Najprawdopodobniej jest to stłuczenie mięśnia. Leczenie to odciążenie oraz NLPZ.
Pozdrawiam.
Dzień dobry,
Może to być objaw przetrenowania. Polecam udać się do porządnego fizjoterapeuty. Może być tak, że wystarczy kilka masaży rozluźniających mięśnie, ale może być i tak, że trzeba będzie skorzystać z bolesnych metod terapeutycznych (terapia punktów spustowych, masaż głęboki, FDM). Fizjoterapeuta dobierze odpowiednią terapię, proszę spytać się o wykształcenie i przebyte kursy. Uchroni to Pana przed mało skutecznymi wizytami.
Jeśli planuje Pan systematycznie treningi to warto pomyśleć nad regularnymi wizytami u fizjoterapeuty, pozwoli to na zredukowanie ryzyka urazów.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Promieniujący ból uda po rozciąganiu – odpowiada Mgr Wojciech Kozłowski
- Ból pod kolanem, promieniuje na mięśnie uda i łydki – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Ból mięśni uda przy dotyku i poruszaniu się – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Ból kręgosłupa i bóle w klatce piersiowej – odpowiada Mgr MaĹgorzata Groszek
- Co może znaczyć ten ból przy dotyku policzków? – odpowiada Lek. dent. Marcin Dolecki
- Co oznacza ból podbrzusza podczas leżenia? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
- Ból po prawej stronie odcinka lędźwiowego – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Dlaczego rezonans wykazał bardzo niewielką przepuklinę? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Ból na zgięciu kolana – odpowiada Piotr Pilarski
- Naderwanie ścięgna mięśnia czworogłowego uda i stan zapalny po leczeniu – odpowiada Dr n. med. Maciej Kasparek
artykuły
Ból pośladka - przyczyny i ból pośladka w ciąży
Ból pośladka może mieć wiele przyczyn, dlatego duż
Jazda na rowerze - efekty, wskazania i przeciwwskazania
Jazda na rowerze ma pozytywny wpływ na zdrowie fiz
Mięsień dwugłowy uda - budowa, funkcje i urazy
Mięsień dwugłowy uda znajduje się w tylnej części