Witam mam problem ponieważ od roku bolą mnie ramiona i lekko szyja jak skręcam głowę na boki to czuję jakby wszystko się napinało . smarowałem maścią próbowałem ćwiczeń nic nie pomogło. Proszę o pomoc. Dużo dla mnie to będzie znaczyło,pozdrawiam
Wita,
prawdopodobnie wynika to ze złej postawy, nawyków na co dzień.Tylko badanie może powiedzieć coś wiecej, polecam wizytę u fizjoterapeuty, odpowiednie ćwiczenia, terapia manualna dadzą efekt ale tylko dobrze wykonywane oraz zmaina nawyków i korekcja postawy.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co oznacza ból ramienia i szyi? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Jak leczyć kręcz szyi? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Ból szyi i nieprawidłowe ułożenie karku – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Ból skroni i części policzka oraz mięśni szyi – odpowiada Lek. Irena Oryńska
- Napięty mięsień powięzi szerokiej a terapia falą uderzeniową – odpowiada Mgr Kamil Kobiałka
- Co oznacza ból łopatki i szyi? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Ból szyi i drętwienie ręki po wypadku komunikacyjnym – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Jakie ćwiczenia można wykonywać w domu w przypadku lewostronnej rwy kulszowej? – odpowiada Mgr Małgorzata Latoń-Izdebska
- Ćwiczenia przy przepuklinie odcinka szyjnego kręgosłupa – odpowiada Mgr Małgorzata Latoń-Izdebska
- Ból szyi od ramienia do szczęki – odpowiada lek. Magdalena Reszczyńska
artykuły
Protrakcja barków - przyczyny, objawy i ćwiczenia
Protrakcja barków to wysunięcie ich do przodu. Pat
Wdowi garb (bawoli kark) - co to jest, przyczyny, leczenie, masaż, ćwiczenia
Wdowi garb to problem występujący przede wszystkim
Jak uniknąć bólu pleców w 7 dni?
Poniedziałek Ustal regularny plan ćwiczeń, który s