Szanowna Pani - poprzez ból organizm Pani przekazuje, że dzieje się coś niedobrego i powinna Pani dać mu odpocząć. W opisanej przez Panią sytuacji jeżeli nie jest Pani zawodowym sportowcem w okresie startów należy natychmiast zaprzestać wysiłku i zgłosić się do specjalisty, a nie maskować ból środkami znieczulającymi. Z dietetycznego punktu widzenia jest wiele czynników, które mogą wywołać opisaną rekację. Mogą to być zarówno zaburzenia w poziomie metabolitów, niedobory witamin z grupy B jak i niewystarczająca podaż białka w okresie regeneracji potreningowej niezbędna dla odbudowy zmęczonych mięśni, Bóle mięśni podobne do skurczy mogą także wynikać z nieprawidłowo dobranej techniki i intensywności treningu. Polecam najpierw udać się do lekarza celem sprawdzenia czy nie jest to stan zapalny, a gdy już będzie Pani mogła powrócić do treningów skonsultować się zarówno z trenerem aby pomógł rozpisać prawidłowy trening jak i z dietetykiem, który dobierze dla Pani dietę zapewniającą pokrycie zapotrzebowania związanego z prowadzonym treningiem we wszystkie niezbędne składniki odżywcze.
W przypadku takiego bólu zdecydowanie należy zrobić przerwę w ćwiczeniach i udać się do lekarza, przez internet nikt Pani nie zdiagnozuje.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Ból biodra może objawić się bólem w okolicach pach
Wiele osób ma kompleksy z powodu zbyt wydatnego br
Udany poranek to fundament dobrego dnia. To, w jak
Przepuklina sama się nie wyleczy... Z pewnością powinno się ją zaopatrzyć chirurgicznie - zwłaszcza kiedy jest niewielka. Oczywiście na razie można ćwiczyć, ale proszę pamiętać, że wysiłek fizyczny, zwłaszcza izometryczny, będzie nasilać przepuklinę.
Proszę pytać lekarza , który zdiagnozował przepuklinę! Ja,bez zbadania nie jestem w stanie powiedzieć nic konkretnego! zż
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Jeden z najlepszych polskich piłkarzy, Robert Lewa
Operacja przepukliny jest podstawowym sposobem dzi
Przepuklina udowa to dość rzadki typ przepukliny b
Być może skok ciśnienia. PProszę koniecznie udać się do lekarza rodzinnego, po wstępnym badaniu będzie można coś więcej powiedzieć.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Ten zestaw ćwiczeń został opracowany wiele wieków
23-letnia Sarah Harris obudziła się z okropnym ból
Udar nie jest już wyłącznie domeną osób w podeszły
