Bolesność brzucha i pleców po wysiłku fizycznym

Mam 22 lata. Trenuję sporty walki oraz ćwiczenia wielostawowe na siłowni. Po intensywnych treningach pojawia się mocny ból w dolnych rejonach brzucha oraz dolnych części pleców. Czy jest to normalna reakcja organizmu na duży wysiłek czy jakieś zaburzenie zdrowotne? Bardzo dziękuję za pomoc

MĘŻCZYZNA, 23 LAT ponad rok temu

Ból brzucha Interna Siłownia Sport Sporty walki

Lek. Aleksandra Witkowska Medycyna rodzinna, Warszawa

98 poziom zaufania

Witam,
ból może być oznaką przeciążenia mięśni, stawów i kręgosłupa L-S.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Żyły widoczne po intensywnym wysiłku fizycznym – odpowiada Lek. Rafał Gryszkiewicz
Bolesność kręgosłupa po wysiłku fizycznym – odpowiada Mgr Natalia Dziadowicz
Pulsujący ból szyi po wysiłku fizycznym – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
Intensywny trening na siłowni a ból w łokciach – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
Powrót do aktywności fizycznej po przeciążeniu kolana – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Kontuzja barku podczas wysiłku fizycznego – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Jak długo po ekstrakcji ósemki nie można uprawiać sportu? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Aktywność fizyczna, której powinien unikać krótkowidz – odpowiada Lek. Rafał Jędrzejczyk
Skutki uboczne aktywności fizycznej – odpowiada Mgr Anna Ingarden
Bolesność po wysiłku fizycznym a możliwe przyczyny – odpowiada Aleksander Ropielewski

artykuły

Mięśnie pleców - funkcje, przykładowe ćwiczenia w domu i na siłowni

Mięśnie pleców - funkcje, przykładowe ćwiczenia w domu i na siłowni

Mięśnie pleców pełnią odpowiedzialną rolę, to one

Plaga na siłowniach. "To może skończyć się tragicznie"

Plaga na siłowniach. "To może skończyć się tragicznie"

Na jednej z siłowni w Grudziądzu (woj. kujawsko-po

Tak chcą "wypocić" wirusa. Konsekwencje mogą być tragiczne

Tak chcą "wypocić" wirusa. Konsekwencje mogą być tragiczne

Eksperci ostrzegają przed groźną tendencją. Wiele

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Ćwiczenia fizyczne • Ostry brzuch • Wymioty • Wzdęcia brzucha • Botulizm • Niedrożność jelita • Aktywność fizyczna • Badanie brzucha • Biegunka • Ból podbrzusza • Choroba lokomocyjna • USG jamy brzusznej • Układ pokarmowy • Nudności • Grypy żołądkowa • Określenie wielkości filtracji nerkowej • Dolegliwości w ciąży • Judo • Posiewy z krwi • Tętniak aorty • Odbijanie • Menopauza • Gorączka

Mięśnie pleców - funkcje, przykładowe ćwiczenia w domu i na siłowni • Plaga na siłowniach. "To może skończyć się tragicznie" • Tak chcą "wypocić" wirusa. Konsekwencje mogą być tragiczne • Przyczyny bólu pleców • Ból w dole pleców - przyczyny i leczenie bólu kręgosłupa w odcinku lędźwiowym • Artroza (choroba zwyrodnieniowa stawów) - objawy, przyczyny, leczenie • O czym świadczy kłujący ból w klatce piersiowej? • Dlaczego astma i sport się wykluczają? • Goleń człowieka - budowa, ból podudzia i leczenie • Spondyloza szyjna, piersiowa i lędźwiowa - przyczyny, objawy, leczenie

Czy doszło do zatrucia jadem kiełbasianym? • Co mam dalej robić po tej trudnej ekstrakcji? • Dlaczego mam te kłucia z lewej strony brzucha? • Czy to możliwe, że choruję na celiakię? • Co mam robić z uciążliwymi zaparciami? • Czy możliwe, że jednak doszło u mnie do poczęcia? • Co robić z tymi silnymi, nawrotowymi bólami brzucha? • Dlaczego mam takie odczucia przed współżyciem? • Co robić gdy dziecko połknęło monetę? • Czy to może w przyszłości zwiększyć ryzyko nawrotu dolegliwości lękowych?

Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński – Internista, Pabianice • Lek. Magdalena Parys – Internista, Warszawa • Lek. Adam Borostowski – Internista, Gdańsk • Lek. Olga Gajek-Daszczyńska – Internista, Warszawa