Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Proponuję kontakt z ortopedą po uprzednim wyonaniuUSG stawu kolanowego. Bez przeprowadzenia badania trudno jest mi stwierdzić co jest powodem dolegliwości. Najpewniej wystarczające będzie leczenie zachowawcze w postaci ćwiczeń rozciągających i wzmacniających mięsnie okolicy stawy kolanowego.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Kręgosłup lędźwiowy to najmocniej obciążony odcine
Ból biodra promieniujący na nogę może mieć rozmait
Ból pod kolanem może mieć różne przyczyny, jednak
