Możliwe, że opisane objawy wskazują na depresję, ale żeby to stwierdzić, konieczna jest osobista konsultacja, żeby diagnozę stawiać na postawie większej ilości informacji. Zachęcam do konsultacji z psychologiem lub lekarzem psychiatrą prywatnie lub na NFZ.
Elżbieta Grabarczyk
http://ppp-salamandra.blogspot.com/
To mogą być objawy depresji np. wywołanej wkroczeniem w etap dorosłości związany z przejęciem odpowiedzialności za siebie i swoją przyszłość.
Dlatego polecam wizytę u psychologa.
Pozdrawiam
Dzień dobry, objawy o których pan pisze na pewno wskazują na obniżenie nastroju, jednak czy jest to depresja - musi być zdiagnozowane przez specjalistę. Jeżeli sytuacja utrzymuje się od dłuższego czasu, zachęcam do konsultacji u psychologa - psychoterapeuty w celu dokładniejszej doagnozy. Pozdrawiam.
Witam,
Być może Pana samopoczucie jest związane z sezonowym przesileniem wiosennym. U części osób takie stany pojawiają się najczęściej w lutym lub na przełomie marca i kwietnia i wkrótce ustępują. Jeżeli jednak opisana przez Pana sytuacja trwa dłużej niż dwa tygodnie, należy się zaniepokoić. Wtedy warto zrobić podstawowe badania w celu wykluczenia choroby (np. anemii), a jeśli wszystko jest w porządku z wynikami, zasięgnąć porady psychologa.
Jeśli chodzi o aktywności, które może Pan sam wykonać, żeby dodać sobie nieco energii, są to: chodzenie na spacery lub bieganie, spożywanie posiłków bogatych w witaminy z grupy B i C, połykanie tabletek zawierających związki żelaza, wapnia i magnezu, jedzenie gorzkiej czekolady…
Pozdrawiam
Elwira Chruściel
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
"Szpital psychiatryczny kojarzy się z wariatami, k
Z dr Mariolą Kosowicz, jedną z pięciu najwyżej oce
Psychosomatyka jest nauką, która zajmuje się zależ
