Witam serdecznie,
jedyne co mogę poradzić, to aby zaprzestać już diety. W tej chwili Twoja masa ciała jest prawidłowa i nie ma konieczności dalszego odchudzania. Schudłaś już bardzo dużo. Teraz skupiłabym się na zdrowiu i samopoczuciu. Powinnaś wykonać podstawowe badania, aby sprawdzić stan swojego zdrowia po odchudzaniu, w końcu dla Twojego organizmu musiał to być ogromny wysiłek.
Spróbuj zaakceptować aktualną masę ciała ciesząc się swoim sukcesem w walce z kilogramami. Na pewno sporo Cię to kosztowało. W nagrodę spraw sobie jakąś przyjemność np. poszalej na zakupach lub wybierz się z koleżanką na dobre lody - należy Ci się:)
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Znana dziennikarka Beata Tadla udała się do apteki
"Jestem zadowoloną z siebie 40-latką, która potraf
- Moja koleżanka targnęła się na życie mając 1
