Brak mięsa w jadłospisie a polepszenie wyników
Dzisiaj słyszałam takie stwierdzenie, że ktoś kto przeszedł na wegetarianizm dokładnie laktowegetarianizm no wiadomo na początku może mieć niedobory w wynikach krwi żelazo itd Ja np. mam minimalnie poniżej normy hemoglobinę. I teraz to o co mi chodzi. Usłyszałam, ze po dłuższym nie spożywaniu mięsa organizm przyzwyczaja się do mniejszych ilości np żelaza i słabego wchłaniania i wyniki się ,,polepszają" ... To prawda czy ktoś sobie wymyślił takie coś.
