Brak ochoty na seks u 30-latka

Witam. Mam ogromny problem otoz jestem 30 letnim facetem mam swietna dziewczyne ale od kilku miesiecy kompletnie nie mam ochoty na sex. Nie chodzi tu o to ze ona mnie nie pociaga..nie mam tez stresujacej pracy. Raczej prowadze spokojny tryb zycia. wydaje mi sie ze mam bardzo niskie libido a za nim pojde do specjalisty to chcialbym sprobowac jakos farmakologicznie je poprawic i tu moje pytanie cy sa jakies srodki na poprawe libido bez recepty?

MĘŻCZYZNA, 30 LAT ponad rok temu

Zaburzenia erekcji Seksuologia

Mgr Maciej Rutkowski Psychologia, Białystok

80 poziom zaufania

Dzień dobry.

Problem z niskim libido warto skonsultować ze specjalistą - przyczyny jego obniżenia mogą być bowiem różne. Istnieją, oczywiście, różne suplementy bez recepty, jednak wydaje się, że zanim zacznie Pan eksperymentować z własnym zdrowiem, należałoby jednak na początek przeprowadzić podstawowe badania medyczne. Na ich podstawie lekarz pierwszego kontaktu może skierować Pana do odpowiednich specjalistów, którzy wdrożyć mogą właściwe postępowanie, w celu poprawienia Pańskiej seksualnej kondycji.

Pozdrawiam.

Mgr Justyna Piątkowska Psycholog, Gdynia

95 poziom zaufania

Dzień dobry!

Nie istnieją suplementy diety dostępne bez recepty, które jednoznacznie wpływają na poprawę libido. Pierwszym krokiem do podjęcia leczenia jest postawienie diagnozy, a to jest możliwe po dłuższej osobistej rozmowie ze specjalistą i przeprowadzeniu badań diagnostycznych.
Jeśli przyczyną spadku libido są np. zaburzenia hormonalne, stosowanie suplementów diety jest bezzasadne.

To, co warto zrobić samodzielnie, to zwiększyć aktywność fizyczną, ruch na świeżym powietrzu, zrezygnować z używek (alkohol, papierosy), uregulować rytm dobowy (pory snu) oraz krytycznie przyjrzeć się swojemu sposobowi odżywiania (większość potrzebnych składników mineralnych, witamin itp. można dostarczyć w prawidłowej diecie - bez stosowanie suplementów).
Często spadek libido wiążę się właśnie ze stylem życia, niekorzystnymi nawykami.

Pozdrawiam!

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Brak ochoty na seks u 36-latki – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Jak zwiększyć potencję i wzwód u 61-latka? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Jaki jest powód zaniku erekcji u partnera? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Brak ochoty na seks i problemy z erekcją u 30-latka – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
Brak ochoty na seks u 44-latki – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Dlaczego narzeczony stracił ochotę na seks? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Brak ochoty na seks u 30-latki – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Problem z erekcją u 46-latka – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Jakie środki wspomagające osiągnięcie orgazmu? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Przedwczesny wytrysk u 40-letniego mężczyzny – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska

Brak ochoty na seks u 30-latka

artykuły

Spadek libido przy stosowaniu antykoncepcji hormonalnej

Jak naturalnie zwiększyć libido? Poznaj 5 skutecznych metod

Jak działa kwas acetylosalicylowy obecny w aspirynie? (WIDEO)

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła