Witam,
Na seks możemy nie mieć ochoty bo jesteśmy zestresowani, zmęczeni pracą, coś zepsuło się w gospodarce hormonalnej organizmu itd., itp.
W takiej sytuacji warto zacząć od rozmowy.
Rozmowy, w której dwie bliskie sobie rozmowy poszukają wspólnie rozwiązania w ważnej dla nich sprawie.
Rozmowy wolnej od wyrzutów, pretensji, oskarżeń i podejrzeń.
Warto aby Pani taką rozmowę zaproponowała mężowi w czasie, kiedy oboje będziecie mogli skoncentrować się tylko na tej rozmowie.
Może ją Pani zacząć od opisu konkretnego zachowania, sytuacji nie używając słów będących interpretacją (słowo "wykręca się" to właśnie interpretacja zachowania. Opis zachowania mógłby w uproszczeniu wyglądać tak: "W zeszłym tygodniu dwa razy zaproponowałam ci seks. Dwa razy odmówiłeś mówiąc, że jesteś zmęczony."
Następnie warto powiedzieć co Pani czuje (niepokój? smutek? żal? złość?...) w związku z tą sytuacją.
Może Pani powiedzieć o tym co jest w tej sytuacji ważne dla Pani. np. "Brakuje mi seksu, jest to ważne dla mnie, uważam, że zadowolenie w relacjach intymnych jest ważne dla trwałości związku"
Swoją wypowiedź może Pani skończyć zadając pytanie:
Co Ty o tym myślisz?
I dalej wysłuchać męża, nie przerywając mu i starając się zrozumieć co przeżywa.
Co wyniknie z tej rozmowy to będzie zależało już od Was obojga. Możliwości jest wiele ; sami znajdziecie rozwiązanie, skorzystacie z wsparcia terapeuty lub/ i seksuologa.
W każdym razie rozwiązanie wymaga Waszej chęci i współpracy.
Pozdrawiam serdecznie i życzę powodzenia.
Artur Brzeziński
to rozległy i wielowątkowy temat.odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY (moża też pracowac na skypie).pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Brak ochoty na seks z partnerką – odpowiada Lek. Magdalena Parys
- Brak ochoty na seks u żony a seks grupowy – odpowiada Lek. Jerzy Więznowski
- Brak ochoty partnerki na seks – odpowiada Mgr Krzysztof Tryksza
- Brak ochoty na seks u 29-letniej kobiety – odpowiada Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
- Brak ochoty na seks z mężem u 29-letniej kobiety – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Brak seksu z partnerką – odpowiada Mgr Zuzanna Starczewska
- Co oznacza brak ochoty na seks u partnerki? – odpowiada Lek. Magdalena Szymańska
- Brak ochoty na seks u partnera, który jest 20 lat starszy – odpowiada Mgr Bogumiła Konieczna
- Brak ochoty na zbliżenie u chłopaka – odpowiada Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska
- Brak ochoty na seks u 38-latki – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
artykuły
Objawy depresji poporodowej
Depresja po porodzie nie jest powodem ani do wstyd
Polki nie dbają o swoje zdrowie intymne. Częściej chodzą do stomatologa niż do ginekologa
Strefy intymnej nie widać. Nie dbamy więc o nią ta
Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy