Dzień dobry,
polecam skorzystać z pomocy psychodietetyka lub terapeuty, którzy pomogą przyjrzeć się zaistniałej sytuacji. Być może jedzenie nie służy tyko zaspokajaniu uczucia głodu ale jest silnie związane z odczuwanymi przez Panią emocjami.Warto nauczyć się odróżniać głód a emocje towarzyszące w życiu codziennym. Im szybciej poszuka Pani pomocy, tym mniejsze ryzyko pogorszenia samopoczucia.
Pozdrawiam
Witam serdecznie,
Problem braku odczuwani sytości może być bardzo złożony. W pierwszej kolejności zachęcam do skonsultowania się z psychodietetykiem, który popracuję z Panią nad radzeniem sobie w sytuacjach zwiększonego apetytu i towarzyszącymi emocjami. Warto mieć na uwadze zaburzenia hormonalne, które mogą być przyczyną ciągłego odczuwania głodu. Pozostaje jeszcze jedna kwestia, a mianowicie błędy w sposobie żywienia, dlatego też polecam skonsultować się z dietetykiem.
Odpowiedź dla Ciebie opracował zespół poradni Mój Dietetyk w Poznaniu. Zachęcamy do skorzystania z indywidualnej porady żywieniowej (w gabinecie stacjonarnym lub online), w ramach której dietetyk przygotuje dietę dostosowaną do stanu zdrowia i trybu życia.
Zapraszamy do kontaktu, istnieje możliwość skorzystania również
z porady on-line – bez wychodzenia z domu!
Pozdrawiam serdecznie!
Monika Frank, Dietetyk
www.poznan.mojdietetyk.pl
poznan@mojdietetyk.pl
tel. 696 884 351
Warto również przeczytać: Napady głodu. http://www.mojdietetyk.pl/artykuly/napady-glodu.html?c=9
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ciągła ochota na jedzenie i brak uczucia sytości – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Karmienie 93-latki chorej na Alzheimera – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Stosowanie diety rozdzielnej – odpowiada mgr inż. Katarzyna Krupińska
- Brak odczuwania sytości po posiłkach – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
- Napady jedzenia u 18-latki – odpowiada Mgr Beata Bondyra
- Czy roczne dziecko może jeść mięso z kozy? – odpowiada Ewa Kozłowska
- Czy powinnam zastosować formę leczenia lub diety? – odpowiada Mgr Monika Wrzos
- Co powoduje ataki skurczy jelit, biegunki i omdlenia? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jak można wyczuć moment sytości? – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- Brak odczuwania sytości po spożyciu posiłków – odpowiada Sylwia Ogrodowczyk
artykuły
Hormony głodu i sytości - jak dieta wpływa na ich poziom?
Przyjmowanie pokarmów to warunek, który każdy z na
Koronawirus: Bezpłatne porady psychologiczne NFZ. Przetestowaliśmy, jak to działa
W związku z pandemią koronawirusa oraz gwałtownym
Kobieta wsadziła czosnek do pochwy. Dr Strus ostrzega przed konsekwencjami domowego leczenia infekcji intymnych
Młoda kobieta uskarżała się na swędzenie pochwy i