Brak panowania nad sobą a problemy w związku

Nie panuje nad negatywnymi emocjami.denerwuja mnie najmniejsze rzeczy. I w tym caly problem ze odbija sie to na moim zwiazku. Jestem spokojna osoba z natury tak samo jak moj partner. Nie wiem jak mam nad soba panowac...
KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz Psycholog
93 poziom zaufania

Pytanie, czy w Pani życiu pojawiły się jakieś trudności, stresy czy poważne zmiany? Czy drażliwość jest spowodowana czymś "zewnętrznym"? Może to być także sygnał trudności w relacji z parterem. Zachęcam do spotkania z psychologiem i przyjrzenia się przyczynom objawów i możliwościom zmiany.

Mgr Anna Szostak (Mazur)
Mgr Anna Szostak (Mazur) Psycholog, Poznań
55 poziom zaufania

Szanowna Pani,

jeżeli lekarz psychiatra nie orzeknie problemów z funkcjonowaniem układu nerwowego, wówczas może Pani zgłosić się do psychologa celem pracy nad negatywnym myśleniem prowadzącym do aktów agresji oraz nowych metod walki z gniewem (np. trening autogenny).

W razie pytań zapraszam do kontaktu,
Anna Szostak, www.ctzo.org

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty