Zapytaj lekarza

7 3 6 , 8 4 2

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Brak rezultatów podczas diety redukcyjnej

Witam, obecnie jestem na diecie redukcyjnej od kwietnia niestety dieta mimo modyfikacji przez dietetyka nie przynosi rezultatow od okolo 3 miesiecy a czasami nawet waga potrafu wybic w gore o 1 kg- 1,5 kg gdy robie nawet niewielkie odstepstwa. Chcialabym przejsc do fazy stabilizacyjnej poniewaz jestem juz zmeczona mala iloscia posilkow i czuciem ciaglego glodu. Czy jednak przy zwiekszaniu kalorycznosci posilkow nie zaczne znowu tyc? Dodam ze jestem pod opieka dietetyka.
KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu

Czemu nie możemy schudnąć?

Mordercze treningi, rygorystyczna dieta, a waga ani drgnie? Wiele osób ma problem ze schudnięciem. Obejrzyj film i dowiedz się, co może być tego przyczyną.

Jeśli jest Pani pod opieką dietetyka, to nie powinna mieć Pani żadnych obaw z wprowadzeniem stabilizacji wagi. Odpowiednio rozłożona w czasie stabilizacja wagi zapewnia utrzymanie efektów odchudzania. Oczywiście powinna zdawać Pani sobie sprawę, że powrót do wszystkich nieprawidłowych nawyków żywieniowych sprzed diety efektu nie utrzyma.

Specjalista z zakresu nauk o żywieniu człowieka i dietetyki.
0

Dzień dobry!

Wyeliminowanie błędów żywieniowych oraz ustalenie indywidualnych wskazówek żywieniowych wymaga zebrania dokładnego wywiadu. Zachęcam do bezpośredniej konsultacji z dietetykiem.

Zapraszam na http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska

Dietetyk medyczny. Absolwentka Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego w Szczecinie.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy