Chęć zmiany wagi po porodzie
witam jestem 7 miesiecy po porodzie waze 78kg przy wzroscie 168 zle sie ze sobą czuje potrzebuje pomocy
Witam, mało Pani o sobie napisała. Zachęcam do lektury: http://portal.abczdrowie.pl/zasady-zdrowego-odchudzania
Witam. Zbyt mało informacji Pani napisała aby udzielić jakiej kolwiek rady.
pozdrawiam
Dzień dobry!
Wyeliminowanie błędów żywieniowych oraz ustalenie indywidualnych wskazówek żywieniowych wymaga zebrania dokładnego wywiadu. Zachęcam do bezpośredniej konsultacji z dietetykiem.
Zapraszam na http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska
Witam Panią,
W tym momencie posiadam zbyt mało informacji na Pani temat, aby pomóc. Musiałabym zebrać wywiad żywieniowy i zdrowotny. Należy zadbać o zdrową i odpowiednio zbilansowaną dietę, która dostarczy wszystkich składników odżywczych w odpowiednich proporcjach. Dieta powinna być dobrana indywidualnie i uwzględniać Pani dzienne zapotrzebowanie energetyczne. Jeżeli byłaby Pani zainteresowana ustaleniem prawidłowego jadłospisu zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dieta dla 24-latki pozwalająca stracić na wadze – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Przykładowy jadłospis dla byłej anorektyczki – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Dieta redukcyjna dla 16-latka – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Waga 44 kilogramów u 28-latki – odpowiada Mgr inż. Marta Ścibisz
- Problem z dużą nadwagą przy 170 cm wzrostu – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Chęć zrzucenia 20 kg u 20-latki – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Ciągła chęć na słodycze i rozdrażnienie – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jakie potrawy spożywać, aby schudnąć? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Odchudzanie i brak efektów w wymiarach ciała – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Codzienne bieganie a skuteczne odchudzanie – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
artykuły
Rozwój układu pokarmowego dziecka krok po kroku
Jako mama pragniesz dla swojego dziecka wszyst
Boom na dietetyków. "Co drugi pacjent boryka się z tym samym problemem"
Dietetycy stają się coraz bardziej popularni - akt
Rusza program "Moje Zdrowie". Zapisy na badania już po majówce
Już od poniedziałku będzie można skorzystać z nowe