Witam Panią,
Rozpisanie indywidualnej diety nie jest tak proste jakby mogło się wydawać. W tym momencie posiadam zbyt mało informacji na Pani temat, aby ustalić konkretny jadłospis. Skuteczna dieta powinna być dobrana pod względem Pani zapotrzebowania energetycznego. Musiałabym zebrać wywiad żywieniowy i zdrowotny. Jeżeli byłaby Pani zainteresowana zachęcam do kontaktu drogą mailową.
joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
Witam serdecznie,
Do ustalenia jadłospisu niezbędne jest przeprowadzenie wywiadu żywieniowo-zdrowotnego,ponieważ powinien on być dostosowany indywidualnie do Pani potrzeb.
W tym momencie posiadam zbyt mało danych, aby Pani pomóc.
Pozdrawiam
Witam serdecznie!
Zachęcam do bezpośredniej konsultacji dietetycznej.
Po ogólne wskazówki żywieniowe i przepisy zapraszam na http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Chęć zmiany wagi po porodzie – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Dieta redukcyjna dla 16-latka – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Dieta dla 24-latki pozwalająca stracić na wadze – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Dieta 1500 kalorii a jadłospis – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Dieta 2000 kalorii dla osoby wychodzącej z anoreksji – odpowiada Mgr Joanna Peplińska
- Problem z dużą nadwagą przy 170 cm wzrostu – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Przykładowy jadłospis i ćwiczenia fizyczne – odpowiada Ewa Kozłowska
- Prośba o jadłospis dla 18-latka – odpowiada Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
- Dieta dla kobiety prowadzącej nieregularny tryb życia – odpowiada Mgr Daria Ratajczak
- Odżywianie podczas odchudzania otyłości brzusznej – odpowiada Mgr Daria Jaroszewska
artykuły
Metoda 5-5-5 - czy to dobry sposób na dietę?
5 posiłków, małe porcje, a do tego dużo warzyw i o
Pięć najczęstszych pytań o dietę wegetariańską. Odpowiada dietetyk
Polacy coraz chętniej ograniczają mięso. Niektórzy
Boom na dietetyków. "Co drugi pacjent boryka się z tym samym problemem"
Dietetycy stają się coraz bardziej popularni - akt