Dieta 1500 kalorii a jadłospis
Jakie posiłki mogłabym jeść na diecie 1500 kcal?Proszę o przykładowy jadłospis bez mięsa.
Mięso ekologiczne
Proponuję wybrać się do centrum dietetycznego, gdzie dietetyk ustali dla Pani indywidualną dietę.
Witam, jadłospis układa się indywidualnie po poznaniu masy ciała, aktywności fizycznej, rodzaju wykonywanej pracy etc. Bez tych danych trudno ustalić czy jadłospis dostarczający 1500 kcal/dobę będzie dla Pani bezpieczny.
Pozdrawiam
www.dietoterapia.waw.pl
Dzień dobry!
Wyeliminowanie błędów żywieniowych oraz ustalenie indywidualnych wskazówek żywieniowych wymaga zebrania dokładnego wywiadu. Zachęcam do bezpośredniej konsultacji z dietetykiem.
Po wskazówki żywieniowe zapraszam na http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Przykładowy jadłospis dla byłej anorektyczki – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Dieta 1000 kalorii przy nadwadze – odpowiada Dr Anna Brinken
- Nadwaga i ryzyko zawału serca a dieta – odpowiada Dr Agata Jarnuszewska
- Dieta na spadek wagi bez jojo – odpowiada Mgr Joanna Peplińska
- Prośba o jadłospis dla 18-latka – odpowiada Eliza Gosławska
- Dieta dla 24-letniego mężczyzny – odpowiada Piotr Pilarski
- Jaka dieta odchudzająca dla kierowcy? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jaką dietę wybrać, aby zrzucić wagę? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Dieta odchudzająca dla 19-latka – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Odchudzanie przy niedoczynności tarczycy i zespole policystycznych jajników – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
