Zapytaj lekarza

1 , 0 3 5 , 3 8 5

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta 2000 kalorii dla osoby wychodzącej z anoreksji

Wychodzę z anoreksji. Chciałbym jeść 2000 kalorii lecz nie wiem co jeść by tyle przyjmować. Czy mogłabym prosić o przykładowy jadłospis ?
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Indeks glikemiczny potraw

Z pewnością każdy z nas słyszał o indeksie glikemicznym potraw. Ale czy wiemy, czym to tak naprawdę jest? Obejrzyj film i dowiedz się więcej na ten temat.

Dzień dobry

Aby otrzymać taki jadłospis warto skonsultować się z Dietetykiem, który ma doświadczenie w tematyce zaburzeń odżywiania. Musi on zawierać wszystkie niezbędne składniki odżywcze, tzn. musi być bardzo dobrze zbilansowany. Warto poszukać takiej osoby, która rozpisałaby taki jadłospis do Pani potrzeb.

Pozdrawiam
Dietetyk, Psychodietetyk
Joanna Peplińska

http://dietetykmedyczny.com/

KOŚCIERZYNA-BYTÓW

0

Witam,

Zachęcam do kontaktu bezpośredniego ze specjalistą, który ustali jadłospis w oparciu o wywiad żywieniowo-zdrowtny indywidualnie dostosowany dla Pani potrzeb. Taki jadłospis powinien uwzględniać m. in. płeć, wiek, ale także stanu zdrowia.
Posiłki powinny być spożywane często i w małych objętościach.

Pozdrawiam serdecznie

0

Witam serdecznie!
Zapotrzebowanie energetyczne zależy m.in. od płci, wieku, wzrostu, masy ciała, aktywności fizycznej i stanu zdrowia. Bez szczegółowych informacji ciężko ustalić prawidłową kaloryczność diety i wskazówki do niej. Zachęcam do bezpośredniej konsultacji z dietetykiem.
Po ogólne wskazówki żywieniowe i przepisy zapraszam na http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska

Dietetyk medyczny. Absolwentka Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego w Szczecinie.
0

Witam.Zapotrzebowanie kaloryczne zalerzne jest od wielu czynnkow.Proponuję udać się do dieteyka który po szczegółowym wywiadzie ułoży jadłospis.
Pozdrawiam
Monika Konieczna
twojdietetyk11@wp.pl

Dyplomowany dietetyk. Przyjmuje w Poradni Dietetycznej w Grodkowie.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Ważne tematy