Ciągłe zmęczenie, senność, suchość skóry, wypadanie włosów i nieregularne miesiączki a anemia

witam. od 3 miesiecy zle sie czuje jestem ciagle zmeczona caly czas bym spala mam strasznie sucha skure i strasznie mi wpadaja włosy garsciami podczas mycia, okres raz jest szybciej a raz sie spuznia nawet tydzien. robilam teraz badania natarczyce ale jeszcze nie bylam z wynikami u lekarza rodzinnego. a moj wynik tsh to 0,86 chyba w normie wiec mozna wykluczyc tarczyce wiec zastanawiam sie czy to moze bc anemia?
KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Apteczka pierwszej pomocy

Czy wiesz jak powinna wyglądać apteczka pierwszej pomocy? Znasz wszystkie elementy, które powinny się w niej znajdować? O tym jak zaopatrzone powinny być apteczki pierwszej pomocy opowiada Artur Szymczak ? ratownik medyczny z Centrum Szkoleń Ratowniczych.

Witam,
objawy mogą świadczyć o anemii. Aby określić przyczyny tego stanu trzeba by było powrócić do zdarzeń, które miały miejsce wcześniej. Przyczyn może być wiele, dlatego trudno jest je stwierdzić jednoznacznie w Pani przypadku. Dla mnie jako dietetyka nasuwają się następujące skojarzenia: silny stres, nieodpowiednia dieta i brak aktywności fizycznej. Każdy z tych czynników jest wzajemnie ze sobą powiązany. Stres może doprowadzić do anemii, wypadania włosów, nasilenia alergii, astmy, obniżenia odporności, rozwoju candida i wielu innych schorzeń.
Wyeliminowanie przyczyny stresu, właściwie zbilansowana dieta bogata w związki mineralne i witaminy, a nawet suplementacja (żelazo, cynk, miedź, magnez, wit. C, B6, B12, kwas foliowy), która w takich przypadkach jest jak najbardziej wskazana prawdopodobnie przywróci w organizmie równowagę. Aktywność fizyczna może tu odegrać bardzo ważna rolę, ponieważ powoduje wytwarzanie endorfin, które pomagają w zwalczaniu stresu.
Nadmierne wypadanie włosów jest też często efektem przebytej choroby, nerwic, palenia papierosów.

Każdy lekarz w przypadku podanych przez Panią objawów już na pierwszej wizycie daje skierowanie na badanie krwi i moczu. Mając wyniki powinien określić czy ma Pani anemię oraz w razie potrzeby zleci jeszcze inne badania, aby sprawdzić czy w organizmie dzieje się coś poważnego wymagającego leczenia.

Więcej informacji nt. odżywiania i wypadających włosów http://portal.abczdrowie.pl/witaminy-na-wlosy

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty