Co jest powodem agresji i płaczu u 26-latka?

Witam serdecznie(Mężczyzna,26), W dniu dzisiejszym rozpocząłem pracę w pewnej fabryce, gdzie maszyneria jest bardzo głośna. Po około pięciu godzinach pracy(fizyczna) zacząłem odczuwać ból głowy, który nasilał się do momentu gdy ból był bardzo mocny i obejmował całą głowę(sam ból przypominał uciskający pierścień). Sam ból trzymał mnie jeszcze kilka godzin później do samego wieczora i dopiero po przyjęciu kilku tabletek przeciwbólowych nastał. Dodatkowo po wyjściu z pracy po kilkunastu minutach napadła mnie agresja połączona niemalże z płaczem. Podobna sytuacja ma u mnie miejsce po ostrych i głośnych awanturach z moimi domownikami Co może być przyczyną tego stanu i czy powinienem rozważyć zmianę pracy?

MĘŻCZYZNA, 26 LAT ponad rok temu

Ból głowy Agresja Wypadki, napaść Interna Psychologia

Mgr Agata Pacia (Katulska) Psycholog, Wrocław

54 poziom zaufania

Dzień dobry, wszystko wskazuje na to że w ten sposób reaguje Pan na silny stres i sytuacje trochę bez wyjścia. Warto na początek zastanowić się jak sobie radzić z tym hałasem. Może zatyczki do uszu zwiększą komfort. Zmiana pracy to ostateczność, to ucieczka jeżeli wcześniej nie spróbuje Pan innych metod. Proszę też pomyśleć o psychoterapii . Ewidentnie ma Pan problem z kontroląemocji, warto nad tym popracować.
Pozdrawiam A. Pacia

Mgr Irena Mielnik - Madej Psychologia, Kraków

97 poziom zaufania

Dzień Dobry Panu,

Z Pana relacji wnioskuję, że jeśli miałby Pan taką możliwość, warto byłoby rozważyć zmianę pracy.

Równolegle, zachęcałabym Pana do osobistej konsultacji w Poradni Zdrowia Psychicznego, celem diagnostyki symptomatycznej i podjęcia komplementarnego leczenia.

Serdeczności i życzę tylko satysfakcjonujących Pana wyborów,
irena.mielnik.madej@gmail.com
tel. 502 749 605