Co jest powodem częstych kontuzji naderwania mięśni u osoby, która nie uprawia intensywnie sportu?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Naderwanie mięśnia dwugłowego uda a ryzyko kontuzji – odpowiada Lek. Rafał Gryszkiewicz
• Naderwanie mięśnia brzuchatego łydki – odpowiada Lek. Paweł Baljon
• Naderwanie mięśnia brzuchatego łydki podczas kontuzji – odpowiada Mgr Daria Występek
• Rehabilitacja po naderwaniu mięśnia brzuchatego łydki – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
• Jak długo nie będę mógł uprawiać sportu po tej kontuzji? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
• Jak często należy uprawiać sport? – odpowiada Mgr Wojciech Kozłowski
• Uprawianie sportu po złamaniu kości stopy – odpowiada Aleksander Ropielewski
• Efektywny sport uprawiany przez godzinę tygodniu – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
• Jak postępować po naderwaniu mięśnia czworobocznego? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
• Co zrobić z naderwanym mięśniem? – odpowiada Redakcja abcZdrowie