Co mogę jeszcze zrobić, aby poczuć się lepiej psychicznie?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Jak radzić sobie ze stanami lękowymi i napadami duszności? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
• Co powinnam zrobić z takim złym samopoczuciem psychicznym? – odpowiada Mgr Joanna Marciniak
• Jak pomóc koleżance z rodzinnymi problemami? – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
• Czemu ciągle płaczę z bezsilności? – odpowiada Magdalena Pikulska
• Przeczucie śmierci i ataki paniki – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
• Czy dobrze zrobiłam postępując tak samo jak ona? – odpowiada Magdalena Pikulska
• Co mogę jeszcze zrobić, żeby odczuć poprawę? – odpowiada Mgr Alicja Maria Jankowska
• Czy mogę jeszcze odzyskać radość życia? – odpowiada Mgr Marek Dudek
• Jak mogę pomóc mamie, aby poczuła się lepiej po rozwodzie? – odpowiada Dr n. med. Paweł Gosek
• Jak poradzić sobie z tęsknotą za domem? – odpowiada Lek. Michał Lenard