Co mogę robić z tym bólem barków?

Bolą mnie barki i lewa noga w okolicy biodra.USG barków wykazuje zwapnienie.Lekarz ogólny przepisał nimesil i wystawił skierowanie do ortopedy.Termin odległy,czy mogę sama jakoś sobie pomóc?np ćwiczenia czy włączyć coś do diety?
KOBIETA, 61 LAT 2 miesiące temu
Redakcja abcZdrowie
98 poziom zaufania

Dzień dobry,

faktycznie bóle barków, nogi oraz obecne zwapnienia widoczne w badaniu obrazowym mogą świadczyć o przeciążeniach układu kostnego. W związku z tym z pewnością konieczna jest konsultacja ortopedyczna prędzej czy później.

Warto do czasu wizyty unikać dźwigania i gwałtownych ruchów ramion, stosować miejscowo zimne okłady. Można także wspomagać się leczeniem przeciwbólowym oraz przeciwzapalnym w okresach nasilonych dolegliwości.

Trzeba także zadbać o delikatną aktywność fizyczną, o odpoczynek oraz odpowiednią dietę. Wskazane byłoby też wykonanie podstawowych badań krwi oraz poziomu witaminy D3 jeszcze przed wizytą lekarską. Serdecznie pozdrawiamy i życzymy szybkiego powrotu do pełni zdrowia.

Zachęcamy do zapoznania się z artykułami o podobnej tematyce:

https://portal.abczdrowie.pl/zespol-bolesnego-barku/6955976861153792a

https://portal.abczdrowie.pl/bol-barku-moze-byc-zwiazany-ze-zwiekszonym-ryzykiem-chorob-serca/6955952265075200a

https://portal.abczdrowie.pl/bol-atakuje-bark-ale-choroba-siedzi-w-brzuchu-towarzyszy-jej-7-sygnalow/6955581364378112a

Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty