Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (868 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 4 , 3 9 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Ból ręki: Pytania do specjalistów

Czy ten dyskomfort może mieć związek z moją pracą?

Mam 25 lat i zaczęłam od msc nową pracę, w której jestem zmuszona szlifować próbki metali z rur. Od niedawna również pojawił mi się po przebudzeniu dyskomfort w palcu wskazującym oraz środkowym poprzez przeskakiwanie kości czy to chrząstki w tych... Mam 25 lat i zaczęłam od msc nową pracę, w której jestem zmuszona szlifować próbki metali z rur. Od niedawna również pojawił mi się po przebudzeniu dyskomfort w palcu wskazującym oraz środkowym poprzez przeskakiwanie kości czy to chrząstki w tych palcach podczas zginania. Wydaje mi się że może być to od szlifowania jednak sama nie wiem co powinnam z tym zrobić
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Dlaczego czuję taki ciężar?

Dzień dobry. Kobieta lat 28. Obciążała prawa ręką i prawa nogą. Cała prawa strona. Jakbym sobie worki po 10 kg przywiązała i tak chodzę od 5 miesięcy. Męczy mnie to strasznie... Do jakiego lekarza mogłabym się udać ? Co powiedzieć ?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Co może oznaczać taki ból przedramienia?

Co parę dni mam ból wewnętnej strony prawego przedramienia. Trwa ok. 20 sekund i jest identyczny jak przy nakłuwaniu igłą. Dodam że nie dzieje się to po żadnym wysiłku itd. Co to może być?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Interna Ból ręki

Czy to węzły chłonne są przyczyną bólu?

Witam, 2 dni temu zraniłem się nożem podczas krojenia mięsa, prawdopodobnie do kości, rane umyłem pod wodą i nakleiłem plaster, dzisiaj (2 dni później) po przebudzeniu palec był opuchnięty, mocno boli przy poruszaniu i przy opuszczaniu ręki w dół czuje... Witam, 2 dni temu zraniłem się nożem podczas krojenia mięsa, prawdopodobnie do kości, rane umyłem pod wodą i nakleiłem plaster, dzisiaj (2 dni później) po przebudzeniu palec był opuchnięty, mocno boli przy poruszaniu i przy opuszczaniu ręki w dół czuje mocny ból, odbyłem konsultacje online gdyż w aptece zalecali antybiotyk doustnie doktor nie zadał żadnych pytań odnośnie objawów, podałem tylko informacje ze prawdopodobnie mam zakażenie rany (po konsultacji w aptece) przypisał antybiotyk DALACIN C, po godzinie od rozmowy z doktorem wyczułem bolący guzek w okolicy łokcia od środkowej strony, ból jest promieniujący i powstaje podczas ruszania i dotyku wyczułem także ból od górnej strony nadgarstka, dodam że mam lekko podniesioną temperature, 37.6 czy to węzły chlonne są przyczyną bólu i narazie obserwować czy jechać szybko na pogotowie? Jestem lekko osłabiony, ale ogolne Samopoczucie ok
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski

Jak poradzić sobie z bólem palca wskazującego?

Dzień dobry od ponad dwóch tygodni boli mnie palec wskazujący prawej ręki. Przez ponad tydzień nie mogłam go w ogóle zgiąć. Byłam u lekarza i dostałam skierowanie na RTG i do chirurga. RTG nic nie wykazało.U chirurga mogłam normalne zgiąć... Dzień dobry od ponad dwóch tygodni boli mnie palec wskazujący prawej ręki. Przez ponad tydzień nie mogłam go w ogóle zgiąć. Byłam u lekarza i dostałam skierowanie na RTG i do chirurga. RTG nic nie wykazało.U chirurga mogłam normalne zgiąć palec tylko że mnie bolał. Chirurg powiedział że nie wie dlaczego boli mnie ten palec i że mam go mniej ruszać. Mijają dwa tygodnie a ja znowu nie mogę zgiąć palca.Proszę o pomoc i poradę. Dodam tylko że mam chondrokalcynozę w lewym kolanie.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski

Z czego może wynikać taki ból rąk i nóg?

Od dobrych kilku lat bolą mnie nogi i ręce (prawe konczyny) ból jest tępy. Nie pomagają żadne leki przeciwbólowe czy przeciwzapalne. Delikatną ulgę przynosi silne uciskanie danego miejsca. Ból jest ciągły kiedyś trwał kilka dni później było kilka tygodni miesięcy spokój teraz trwa ponad miesiąc i jest bardzo uporczywy
odpowiada 2 ekspertów:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Co może znaczyć ten ból rąk i opuchlizna palców?

Witam moja mama mieszka w niemczech i od miesiąca rwią i bolą ją ręce a zwłaszcza w nocy.. I tez ma troche spuchnięte palce..bierze leki przeciw bòlowe ale bôl powraca.. Do lekarzaa tetaz w czasie pandemi trudno sie dostac. Prosze... Witam moja mama mieszka w niemczech i od miesiąca rwią i bolą ją ręce a zwłaszcza w nocy.. I tez ma troche spuchnięte palce..bierze leki przeciw bòlowe ale bôl powraca.. Do lekarzaa tetaz w czasie pandemi trudno sie dostac. Prosze doradzic co to moze byc i gdzie sie z tym udac?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Koblowski
Lek. Jerzy Koblowski

Jaką wykonać diagnostykę?

Miałam dwukrotnie nasilony łokieć tenisisty. Zawsze zaleczony leki plus odpoczynek ew rehabilitacja. Od kilku dni objawy się nasilily ale jakby inaczej. Ból nie jest jednostaly tylko 'atakuje' od łokcia co palcu dosyć mocno. W zależności od użycia ręki... Miałam dwukrotnie nasilony łokieć tenisisty. Zawsze zaleczony leki plus odpoczynek ew rehabilitacja. Od kilku dni objawy się nasilily ale jakby inaczej. Ból nie jest jednostaly tylko 'atakuje' od łokcia co palcu dosyć mocno. W zależności od użycia ręki ból pojawia się częściej lub rzadziej. Do tego mrowienie drętwienie ręki. Jaka wykonać diagnostyke ?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Piotr Żbikowski
Dr n. med. Piotr Żbikowski

O czym świadczy taki ból palca?

Ból palca środkowego u lewej ręki, który pojawia się nagle, w chwili kiedy odczuwam zimno. Ból jest dosyć mocny, nieprzyjemny i narasta, taki jakby bolała kość i dotyczy tylko końcówki palca z paznokciem. Nie było urazu, nie ma problemów... Ból palca środkowego u lewej ręki, który pojawia się nagle, w chwili kiedy odczuwam zimno. Ból jest dosyć mocny, nieprzyjemny i narasta, taki jakby bolała kość i dotyczy tylko końcówki palca z paznokciem. Nie było urazu, nie ma problemów reumatycznych, były robione wyniki w tym kierunku. Po rozgrzaniu dłoni ból przechodzi.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Co może znaczyć ten guz na nadgarstku?

Witam. Pojawił mi się jakiś czas temu guz na nadgarstu który jest twardy.. Na początku bolała mnie ręka w nadgarstu a teraz boli cała ręką. Maści na początku pomagały a teraz już nie. Co to może być? I co z tym zrobić?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Jaka może być przyczyna drętwienia szczęki, lewej ręki i nogi?

Dzień dobry Zwracam się do Państwa o pomoc. Mam 59 lat (jestem kobietą) i od dwóch tygodni drętwieje mi lewa ręka od łokcia, a w zasadzie czwarty i piąty palec, i lewa noga też czwarty i piąty palec oraz szczęka... Dzień dobry Zwracam się do Państwa o pomoc. Mam 59 lat (jestem kobietą) i od dwóch tygodni drętwieje mi lewa ręka od łokcia, a w zasadzie czwarty i piąty palec, i lewa noga też czwarty i piąty palec oraz szczęka od ucha w dół, a czasem boli pod okiem podczas masażu. Odczuwam też ból od ramienia, tak jak na zdjęciu: https://tiny.pl/wqbg2 Lekarz rodzinny przepisał mi: Olfen 100 SR oraz milgamma 100, ale po tygodniu stosowania nie było lepiej i przerwałam leczenie. Lekarz twierdzi, że to od przewiania, gdyż pracuję 12 godzin w pomieszczeniu klimatyzowanym. Proszę o pomoc jakie mogą być przyczyny moich dolegliwości i gdzie mam się z tym udać, i jakie zrobić badania. Drętwieje nie wszystko na raz. Raz ręka, raz noga, raz szczęka.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Co zrobić, żeby pozbyć się bólu?

RTG 1i2 palca dłoni wykazał widoczne drobne cienie metaliczne ciał obcych w tkance podskórnej co mam zrobić aby bez bólu żyć. Proszę o radę.MP.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Co zrobić z tym odłamkiem po zdjęciu gipsu?

Ściągnąłem gips w piątek i w miejscu złamania boli mnie nadal ręka na rtg okazało się ze jakiś odłamek został i mam pytanie co mozna z tym zrobić!
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Co znaczy ból i opuchlizna ręki w tym miejscu?

Od jakiegoś czasu ręka od łokcia do dłoni boli i jest opuchnieta, oraz dłoń jest goraca. Czy to coś poważnego?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy mogłam naderwać jakiś mięsień?

Dzień dobry, pracuje w holandii od miesiąca. Przenieśli mnie teraz na tzw linkę. Podnosiłam ciężkie pudełka z kiściami bananów ok - 20-25kg pudełko. Zaczęła mnie boleć prawa ręka ponieważ musiałam podnosić te pudełka z palety i wrzucać na taśmę. Z... Dzień dobry, pracuje w holandii od miesiąca. Przenieśli mnie teraz na tzw linkę. Podnosiłam ciężkie pudełka z kiściami bananów ok - 20-25kg pudełko. Zaczęła mnie boleć prawa ręka ponieważ musiałam podnosić te pudełka z palety i wrzucać na taśmę. Z początku bolało w okolicy stawu zgięcia łokciowego ale po około 30min zaczęło promieniować od ramienia do nadgarstka po całym ręku, nie moge jej podnieść i odczuwam jakby była raz zimniejsza a raz cieplejsza. Czy mogłam naderwać jakiś mięsień? Co powinnam zrobić?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy niezbędne wydaje się już przeprowadzenie dokładniejszych badań?

Witam! Około 1,5 miesiąca temu podczas gry dostałem uderzenie piłką w dłoń w momencie, gdy miałem schowany kciuk (opleciony palcami w zaciśniętej pięści). Od tego momentu mam problemy, które nie ustają na dłuższy czas. Co prawda normalnie nie czuje bólu... Witam! Około 1,5 miesiąca temu podczas gry dostałem uderzenie piłką w dłoń w momencie, gdy miałem schowany kciuk (opleciony palcami w zaciśniętej pięści). Od tego momentu mam problemy, które nie ustają na dłuższy czas. Co prawda normalnie nie czuje bólu, ale pojawia się on przy niektórych ruchach, pewnym ułożeniu ręki, przenoszeniu przedmiotów, dłuższym przeciążeniu itp. Dolegliwość dotyczy miejsca w okolicy stawu kciuka, ale od strony promieniowej. Nie mam problemów z chwytem szczypcowym, zakres ruchu nadal jest naturalny, nie było większej opuchlizny ani wybroczyn i w konsultacji online początkowo "raczej" wykluczono tzw. kciuk narciarza, zalecono natomiast kilkudniowe unieruchomienie i późniejsze tejpowanie. Po kilkudziesięciu dniach ból wciąż nie ustąpił. Jakie kroki można jeszcze podjąć? Czy na razie spróbować ortezy czy jednak niezbędne wydaje się już przeprowadzenie dokładniejszych badań, ewentualnie jakieś leki przeciwbólowe do tego czasu? Z góry dziękuję za pomoc!
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek

Co może oznaczać taki ból ramienia?

Dzień dobry jestem 28 letnim mężczyzna i chciałem zapytać państwa co to może być jak już od ponad pół roku boli mnie ramie ? Nie moge podnosić ręki do góry ani wykonywać nią żadnych gwałtownych ruchów a w ramieniu slysze... Dzień dobry jestem 28 letnim mężczyzna i chciałem zapytać państwa co to może być jak już od ponad pół roku boli mnie ramie ? Nie moge podnosić ręki do góry ani wykonywać nią żadnych gwałtownych ruchów a w ramieniu slysze jakby zgrzyt i coś jakby wyskakiwało ze swojego miejsca i wtedy strasznie boli mnie ramie i cała reka mi sztywnieje z bólu czasem jak leze to nie moge się podnieść nawet przez pół godziny bo każdy ruch ciałem zwiększa bol w ramieniu dopiero po czasie słychać zgrzyt i coś wskakuje z powrotem na swoje miejsce i bol ustaje .... miałem robione USG i tam wyszlo tylko ze jest nieco zwiększona ilość płynu pochewkowego.... proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski

Jakie badania jeszcze wykonać w związku z bólem ręki i nogi?

Dzień dobry, już nie wiem co robić od ponad tygodnia boli mnie lewa ręka, ból promieniuje jakby od łopatki, dodatkowo doszedł ból lewej nogi, badania jakie wykonałam bez znaczących zmian i są one ok to RTG klatki piersiowej plus boczne,... Dzień dobry, już nie wiem co robić od ponad tygodnia boli mnie lewa ręka, ból promieniuje jakby od łopatki, dodatkowo doszedł ból lewej nogi, badania jakie wykonałam bez znaczących zmian i są one ok to RTG klatki piersiowej plus boczne, rezonans kręgosłupa, tomografia głowy, badania krwi wszystkie w normie, z wyjątkiem ob, norma do 20 ( u mnie 23), przy czym wskaźnik crp 1,17. Dodam, że w lewej piersi mam torbiel, badany co trzy miesiące, który od ostatniego usg zmalał. Dodam , że mam niedoczyność tarczycy oraz refluks. Jakie badania jeszcze powinnam wykonać.
odpowiada 2 ekspertów:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek

Czy wyżej wymienione problemy mogą świadczyć o chorobach układu krążenia?

Dzień dobry. Od września 3 raz zdarzyła mi się podobna sytuacja: Dość gwałtownie zaczyna mi się kaszel i duszność, nie mogę wziąć normalnego wdechu.Następnie pojawia się ból w okolicy lewej strony - okolica serca i promieniuje takim rozlanym bólem do... Dzień dobry. Od września 3 raz zdarzyła mi się podobna sytuacja: Dość gwałtownie zaczyna mi się kaszel i duszność, nie mogę wziąć normalnego wdechu.Następnie pojawia się ból w okolicy lewej strony - okolica serca i promieniuje takim rozlanym bólem do lewej ręki i szyi. Po podaniu aspiryny ustępuje, zaczyna się natomiast gorączka, lecz kaszel nie utrzymuje się. Kilka kolejnych dni, czasami tygodni odczuwam męczliwość, kłucie po lewej stronie na wdechu i ogromne zmęczenie. Lekarz rodzinny mówi, że albo grypa albo COVID (test negatywny) i daje leki przeciwwirusowe (tamivil), problem jest natomiast taki, że nie odczuwam żadnych objawów towarzyszących grypie - nie mam kaszlu,kataru, gorączka występuje jedynie przez chwile. Zrobiłam badania na własną rękę, mam znacznie ponad normę crp,ob,fibrynogen,trójglicerydy. Moje pytanie brzmi - do jakiego lekarza się udać? Zapisałam się do kardiologa, czy to dobra droga? Bardzo proszę o nakierowanie mnie na jakiegoś specjalistę. Czy wyżej wymienione problemy mogą świadczyć o chorobach układu krążenia? Dodam, ze jestem młodą osobą, mam dużo aktywności fizycznej i dbam o zdrowie.
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek

Czy taka opuchlizna powinna mnie martwić?

Witam , wczoraj udeżyłam się w rękę i boli ale to mniejszy problem bardziej mnie niepokoi ze na niej żyły mi spuchły i wyglądają jakby mały balon czy to groźne czy po prostu po uderzeniu sie tak zrobiło?
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Patronaty