Po rocznej przerwie w ćwiczeniach ręka jest słabsza, nie ma w tym nic dziwnego. Sugeruję zacząć od lżejszych ciężarków, osłabienie powinno z czasem znikać. Pozdrawiam!
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Uczucie kłucia w nadgarstku podczas prostowania ręki – odpowiada Piotr Pilarski
- W jaki sposób trening siłowy wpływa na kondycję do gry w piłkę? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Jaki trening na siłowni będzie dla mnie odpowiedni? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy mógłbym wrócić do treningów? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Nadciśnienie a trening na siłowni – odpowiada Małgorzata Gajewczyk
- Ataki osłabienia podczas treningu – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Dlaczego odczuwam słabość jednej ręki? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy podczas miesiączki można ćwiczyć na siłowni? – odpowiada Dr n. med. Diana Kupczyńska
- Nadmierne wstrzymywanie wody po treningu – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Dlaczego trzyma mnie ścisk podczas treningu? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski
artykuły
Lateralizacja - przebieg i charakterystyka. Czym jest lateralizacja skrzyżowana?
Lateralizacja, choć brzmi groźnie, w rzeczywistośc
Czułam, jakbym stąpała po rozżarzonych węglach. W żyłach krążyła tylko morfina i ketonal
Mam 24 lata, a za sobą 5 operacji stawu biodrowego
Ćwiczenia mięśni Kegla - zasady, zalety
Mięśnie Kegla to struktury zajmujące przestrzeń od