Co robić z tym silnym bólem łopatki?

Dzień dobry od kilku dni odczuwam silny ból w prawej łopatce. Ból jest na tyle uciążliwy, że nie daje rady ruszyć prawa ręka w niektórych kierunkach. Tak samo przy chodzeniu, a konkretniej stawaniu na prawej nodze czuję takie jakby rwania, a czasami przy złym ułożeniu jestem na chwilę przyblokowana. Dodam, że nigdzie się nie uderzyłam, a przy nauce zdalnej staram się siedzieć prosto i gimnastykować.
KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty