Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (872 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Co się dzieje z tymi nogami?

witam panie doktorze mam pytanie moja bliska krewna przewróciła sie na grzede ziemniakowi 3 godz lezala i nikt nie udzielił jej pomocy biła nogami po tych letach chcac wstac jest tega i ma problem z kregoslupem wreszcie mloda dziewczyna udzieliła jej pomocy. Po tym upadku pojawiy sie na nogach bable i zaczeło sie to zlewac w taka galaretowata jasnozielona mase i zaczeło cieknac z tych nog przezroczysty plyni to bardzo obficie wszystko przemakało a w pokoju to w ciagu paru minut to jak by ktos podloge zmył ale nie dokładnie ma te owrzodzenia na obu nogachi pietach od kolan do piet jak to leczyc i gdzie sie udacszpital w chelmie jes najblizej jej zamieszkaniaprosze o odpowiedz
KOBIETA, 80 LAT ponad rok temu
Redakcja abcZdrowie
98 poziom zaufania

Witam,

wskazane jest niezwłoczne skonsultowanie się z lekarzem, może być internista, a najlepiej – chirurg naczyniowy. Dolegliwości w postaci obrzęku i sączenia się z nóg płynu surowiczego wskazują na niewydolność żylną. Owrzodzenia, które powstają wskutek tej choroby mogą skończyć się bardzo niebezpiecznymi powikłaniami w postaci nadkażeń bakteryjnych. W tym wypadku może na to wskazywać kolor płynu sączącego się ze zmian.

Zachęcam do lektury artykułu: https://portal.abczdrowie.pl/niewydolnosc-krazenia-objawy-przyczyny-diagnoza-leczenie.

Nie należy bagatelizować ani schorzenia, ani powstających wskutek niewydolności żylnej owrzodzeń – każda rana u chorego, która nie goi się w przeciągu 2 tygodni wymaga natychmiastowego wdrożenia leczenia. Brak leczenia może prowadzić do martwicy. Z pewnością konieczny będzie antybiotyk oraz środki odkażające rany. W następne kolejności leczenie, które może pomóc w przyspieszeniu gojenia ran, co z uwagi na specyfikę choroby – nie jest łatwe.

Więcej na ten temat pod adresem: https://portal.abczdrowie.pl/owrzodzenia-zylne.

Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy coś złego się dzieje z tymi hormonami?

Moje TSH przed leczeniem - 3,55, FT4 - 1,14 oraz po dawce letroxu 50 TSH - 0,05 FT4 - 1,64... Czy coś złego się dzieje? Czy wystarczy, że endokrynolog zmniejszy dawkę leku i będzie się wszystko powoli normować? Jestem załamana.
KOBIETA, 30 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Co zrobić z tymi nogami?

Mam 32 lata, 164 cm i ważę około 67 kg. Ogólnie jestem zadowolona ze swojego wyglądu, tylko NOGI mogły by być dużo, dużo szczuplejsze. Obwód uda około 56 cm, łydki aż 46 cm. To jest dla mnie koszmar. Ostatnio spódniczkę miałam ubraną w wieku 20 lat. Jaką dietę powinnam zastosować aby w tych miejscach pozbyć się tłuszczyku i co z ćwiczeniami. Czy rowerek stacjonarny lub bieżnia to dobry pomysł? Proszę o podpowiedź.
KOBIETA, 32 LAT ponad rok temu

Witam,
niestety nie ma diety, która pomogłaby pozbyć się tłuszczu w wybranym miesjcu, np. tylko na nogach.
Prosiłabym o przeczytanie poniższych zasad zdrowego odżywiania się i zastanowienie się, czy tak wygląda Pani dieta. Jeśli nie, proszę wdrożyć w życie te zasady, a wyjdzie to na na zdrowie dla Pani organizmu oraz z korzyścią dla wyglądu całego ciała, w tym nóg.

  • w ciągu dnia powinniśmy zjeść 4-5 posiłków dziennie, małych objętościowo, po których czuć jeszcze przez chwilę głód (uczucie sytości pojawia się do godziny od skończenia posiłku); będzie to większe śniadanie, obiad i kolacja oraz mniejsze II śniadanie i podwieczorek; ostatni posiłek na 3 godziny przed zwyczajowym pójściem spać; nie dajmy się nabrać na niejedzenie po 18stej godzinie!

  • proszę bezwględnie unikać: słodzonych kolorowych napojów, fast-foodów, dżemów, tłustych produktów, słonych przekąsek, słodyczy. W chwilach, gdy koniecznie chce Pani zjeść coś słodkiego, zwłaszcza jesli trudno przychodzi poprzestanie na kawałeczku czekolady, lepiej nie kusić losu i jeść zamiast tego sorbety, galaretki z owocami, budynie na mleku. Można też przyrządzić naleśniki  z owocami czy owsiankę z dodatkiem rodzynek/suszących śliwek itd.). Na imieniny do znjaomych czy rodziny idziemy najedzeni i poprzestajemy na kawałeczku tortu.

  • najważniejsze jest urozmaicenie (kolory na talerzu zapewnią wszystkie witaminy i minerały oraz poprawią nastrój) oraz zajadanie się produktami o niższej wartości energetycznej (sałatki i surówki - bez ciężkich majonezów, bitej śmietany)
  • w ciągu dnia zjadamy:

5 porcji

produktów zbożowych - wybieramy pełnoziarniste i wysokobłonnikowe (grube kasze, brązowy ryż, ciemne pieczywo) gdyż zapobiegają one zaparciom, wpływają na sytość i zawierają więcej witamin i skł. minerlanych
4 porcje (lub więcej) warzyw, czyli powyżej 400 g - niech warzywa będą tymi produktami, które dają sytość. A mamy lato i wybór teraz jest niemały i niekosztowny. Jemy warzywa jako dodatek do kanapek, kopiasta surówka do obiadu, w postaci zup oraz jako przekąskę w chwilach napadu głodu
1 - 2 porcje owoców, jedna porcja to duzy owoc (taka jak pomarańcza) lub 2-3 mniejsze (śliwki) lub garść drobnych (wiśnie). Nie zaleca się spożywania owoców z dodatkiem miodu czy bitej śmietany.
2 porcje produktów mlecznych (kubek mleka 1,5-2%/ pojemniczek jogurtu bez cukru/ maślanki/ kefiru/ plasterek sera żółtego/ plaster białego) - jogurt z garścią jagód będzie wspaniałym pomysłem na II śniadanie czy podwieczorek
1 porcja białka pod postacią ryby/ warzyw strączkowych (soja, groch, fasola)/ mięsa, szczególnie białego - drób, indyk; stanowczo unikamy produktów z ukrytym tłuszczem - pasztety, paróki, pasztetowe, kiełbasy, salami.
pamiętajmy również o stosowaniu korzystnych tłuszczy roślinnych (margaryny, oliwa z oliwek, olej rzepakowy) i unikaniu zwierzęcych (smalec, masło)

Bardzo ważna jest aktywność fizyczna, dobrze więc, że pyta Pani o nią. Na szczupłe nogi poleciłabym pływanie oraz biegi, zwłaszcza poranny jogging. Można zacząć od truchtu naprzemiennego z szybkim marszem, a z czasem wydłużać okres biegu lub tez skorzystać z bieżni czy rowerka stacjonarnego. Powinno dać to efekty. Trzeba tylko pamiętać, że wysokie obciążenie rozbudowuje tkankę mięśniową, lepsze będzie niższe obciążenie (a więc szybsze tempo jazdy/ biegu). Również aerobic oraz ćwiczenia z jego elementami będą pomocne (np. fat burning, nastawiony na spalanie tkanki tłuszczowej). Najlepiej wybrać się do trenera i zapytac o wskazówki oraz dokładnie zapoznać się dostępnymi  w klubie fitness spotkaniami. Polecam rozciąganie, joge oraz technikę pilatesa, które nie prowadzą do widoczncyh efektów odchudzania, ale nadają gibkości oraz smukłości mięśniom.

Życze powodzenia i czekam na pytania,
Ula Bieniek

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty