Witam. Środki ziołowe są bezpieczne ale potrzeba czasu, żeby zauważyć efekty. Jednakże problemy ze snem, jakie Pani opisuje, mogą mieć głębsze źródło: może to być reakcja na jakieś kryzysowe wydarzenia, na dużą ilość stresów, ale mogą być także objawem nerwicy a nawet depresji. Zachęcam do konsultacji u psychologa. Pozdrawiam!
Warto przyjrzeć się, co może być przyczyna zaburzeń snu- być może są to emocje, które Pn przezywa? Nadmierny stres? Lub lęk? Zachęcam także do podjęcia konsultacji lekarskiej. Specjalista zdiagnozuje i w razie potrzeby skieruje na dalsze leczenie (np psychoterapię).
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co może powodować bezsenność? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Bezsenność i drażliwość – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Jaki stosować lek na bezsenność? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak poradzić sobie z bezsennością? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Bezsenność - jak leczyć? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Bezsenność 4 noce pod rząd – odpowiada Mgr Agnieszka Nepelska
- Co może pomóc na bezsenność? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Bezsenność związana z uzależnieniem od leków – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Jak dalej leczyć bezsenność? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Czy leki ziołowe stosowane nasennie są skuteczne? – odpowiada Lek. Marta Hat
artykuły
Ziołowe tabletki nasenne - czy naprawdę są skuteczne i komu najlepiej służą
Leki ziołowe są coraz częściej wybierane przez pac
Ziołowe tabletki uspokajające
Ziołowe tabletki na stres to doustne preparaty roś
Neospasmina - syrop i tabletki. Skład, dawkowanie i wskazania
Neospasmina to preparat roślinny przeznaczony do s