Co znaczą takie problemy z zapamiętywaniem?

Jestem kobietą. Mam 39 lat.Od paru miesięcy zauważyłam,oraz moi domownicy,że często się zapominam.Mam coś zrobić po chwili już tego nie pamiętam, przypomina mi się później albo wogole. Następna rzecz mnie martwi ,jak z kimś rozmawiam,to po paru minutach (5-10MIN)już nie pamiętam co dana osoba mi mówiła, nie mogę sobie przypomnieć. Tydzień temu miałam robiony rezonans magnetyczny głowy, czekam na wynik.Czy to zwykłe roztargnienie czy coś poważniejszego?

KOBIETA, 39 LAT ponad rok temu

Rezonans magnetyczny Neurologia Zaburzenia pamięci i intelektu Psychiatria Psychologia

Lek. Karol Gołębiewski Kardiochirurgia

71 poziom zaufania

Zaburzenia pamięci krótkotrwałej wymagają kontaktu z neurologiem.

Redakcja abcZdrowie

98 poziom zaufania

Dzień dobry,

analizując Pani pytanie, można dojść do wniosku, że obecne u Pani zaniki związane są z zanikami pamięci krótkotrwałej. Takie zaniki mogą przydarzać się każdemu, niezależnie od wieku. Proszę także wziąć pod uwagę, że pamięć krótkotrwała ulega pogorszeniu wraz z wiekiem i nie zawsze oznacza objaw chorobowy. Być może ma na to wpływ Pani obecna sytuacja życiowa - dużo obowiązków, narażenie na stres, brak odpowiedniej ilości odpoczynku, problemy natury psychicznej. Pamięć krótkotrwałą można trenować także w domu i tu odsyłam Panią do artykułu:

https://relacje.abczdrowie.pl/pamiec-krotkotrwala/6955965018933792a-jak-ja-trenowac

Jeśli objawy te występują przewlekle, a tępo ich nasilania niepokojąco wzrasta, należy zasięgnąć konsultacji lekarskiej, która wykluczy występowanie jednostki chorobowej w Pani przypadku. Trzymamy kciuki za dobre wyniki badań i pomyślną diagnozę.

Zachęcamy także do zapoznania się z artykułami o podobnej tematyce:

https://portal.abczdrowie.pl/jak-polepszyc-pamiec

https://portal.abczdrowie.pl/jak-emocje-wplywaja-na-pamiec

https://relacje.abczdrowie.pl/pamiec-krotkotrwala/6955965018933792a

Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Stosowanie Benzodiazepiny a problemy z pamięcią – odpowiada Mgr Adam Kowalewski
Czym może być wywołana słaba pamięć długotrwała u młodej osoby? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Zapominam co mam zrobić – odpowiada Mgr Kamila Drozd
Co znaczy ból głowy oraz problemy z pamięcią i koncentracją? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Problemy z pamięcią u 25-latka – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
Przyczyny problemów z zapamiętywaniem – odpowiada Mgr Katarzyna Kucewicz
Ograniczenia zapamiętywania wiedzy – odpowiada Mgr Sylwia Wiśniewska
Co powoduje problemy z pamięcią w trakcie nauki? – odpowiada Lek. Jerzy Bajko
Dlaczego towarzyszą mi skrajne emocje? – odpowiada Mgr Magdalena Klekotko
Co mogą znaczyć te problemy z poruszaniem się u mojej mamy? – odpowiada Redakcja abcZdrowie

artykuły

Hipokamp - położenie, funkcje. Objawy i skutki uszkodzenia hipokampu

Hipokamp (łac. hippocampus) jest kluczowym element

Zaniki pamięci - przyczyny, objawy, rozpoznanie i leczenie

Zaniki pamięci są problemem nie tylko osób w podes

Amnezja - charakterystyka, rodzaje, przyczyny, leczenie

Amnezja to zjawisko, które należy różnicować z chw

Problemy z koncentracją i zapamiętywaniem

Witam serdecznie. Wiec tak jestem chlopakiem mam 19 lat od dluzszego czasu rok mam problem z koncentracja zapamietywaniem bardzo mi to zaczelo utrudniac zycie dodam jeszcze ze mam ciagle takie malo wyczówalne bóle głowy ktore są bez przerwy nawet juz o nim nie pamietam ale jest prosze o pomoc gdzie moge sie z tym udac do lekarza

MĘŻCZYZNA, 19 LAT ponad rok temu

Neurologia Ból głowy Psychologia Problemy z koncentracją

Mgr Anna Ingarden Psychologia, Kraków

80 poziom zaufania

Lekarz POZ i zlecone podstawowe badania. Potem neurolog (jeśli POZ tak zaleci) i dodatkowe szczegółowe badania neurologiczne. I jeśli ani jedna nia druga wizyta nie przyniesie odpowiedzi skąd te problemy - wtedy psycholog i praca nad koncentracją uwagi. Pozdrawiam

Mgr Piotr Jan Antoniak Psycholog, Warszawa

70 poziom zaufania

Witam Pana. Przede wszystkim proszę wziąć pod uwagę jak Pana organizm przyzwyczaja się do dyskomfortu i bólu. To może zachęcać do odraczania decyzji o zgłoszeniu się do specjalisty. Proszę jak najszybciej zgłosić się do lekarza ogólnego, który dokona wstępnej diagnozy i zleci niezbędne badania. Jeśli okaże się to niezbędne lekarz ogólny może skierować Pana do innych specjalistów. Najważniejsze teraz to rozpoznać naturę opisanych przez Pana objawów. Pozdrawiam Pana
http://piotrantoniak.pl/

Mgr Hanna Markiewicz Psychologia, Żelechów

100 poziom zaufania

Witam
Jeżeli to możliwe, proszę skonsultować problem z neurologiem,
który pokieruje dalszą ścieżką diagnostyczną,
ewentualnie zastosuje odpowiednie leczenie.
Pozdrawiam serdecznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Problemy z koncentracją i zapamiętywaniem u 21-latka – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Problemy z zapamiętywaniem i koncentracją – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
Problemy z pamięcią i koncentracją u 24-latka – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Zimne stopy i dłonie, podwyższone ciśnienie oraz problemy z koncentracją a miażdżyca – odpowiada Lek. Grzegorz Borstern
Mocne osłabienie koncentracji i problemy z zapamiętywaniem – odpowiada mgr Adam Zajączkowski
Jak leczyć problemy z koncentracja i myśleniem? – odpowiada Mgr Krzysztof Łowigus
Jakie są metody zapamiętywania i koncentracji? – odpowiada Mgr Mateusz Dobosz
Czy przez kręgosłup można mieć problemy z pamięcią i koncentracją? – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
Obniżony nastrój i problemy z koncentracją – odpowiada Mgr Michał Pyter
Problemy z koncentracją u dziecka – odpowiada mgr Magdalena Rachubińska

artykuły

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

Agata Marchel, polska modelka, powiększyła piersi. Teraz ostrzega fanki

Agata Marchel, która jako Lilly Marchel stara się

Eksperci od koronawirusa. Obecność w mediach ściągnęła na nich fale ataków

Lekarze i wirusolodzy - w ciągu ostatnich sześciu

Dr n. med. Anna Błażucka Neurolog, Warszawa

umów wizytę

Lek. Małgorzata Krześniak-Bohdan Nefrolog, Gdańsk

umów wizytę

Lek. Albert Boguszewski Neurologia, Lublin

umów wizytę

Artur Fussek Neurologia, Rzeszów

umów wizytę

Jak leczyć problemy z zapamiętywaniem?

słaba pamięć od zawsze, w dzieciństwie psycholog powiedział mi, że mam duże trudności w nauce, nawet przed wizytą to wiedziałem, byłem na kursie pamięciowym w szkole pomógł, ale teraz biorę leki psychiatryczne i mam wrażenie, że ta pamięć jest jeszcze gorsza, niby znam różne techniki pamięciowe, a nadal mam problemy z zapamiętywaniem jak znacząco poprawić pamięć i czy są jakieś ograniczenia w pamięci?

MĘŻCZYZNA, 28 LAT ponad rok temu

Psychologia Problemy z koncentracją

Mgr Mateusz Dobosz Psycholog, Rzeszów

39 poziom zaufania

Jakie leki Pan bierze? To dość istotne, ponieważ niektóre leki mogą powodować zaburzenia funkcji poznawczych - czyli m. in. pamięci.
Jeśli chodzi o jej polepszenie, polecam technikę pomarańczy - (znajdzie ją Pan w internecie), stosowanie mnemotechnik pamięciowych (czyli z pewnością to, co miał Pan na kursie w szkole) lub gry/aplikacje mobilne, które ćwiczą zapamiętywanie. Codzienne ćwiczenia mogą pomóc, jednak powinien Pan skonsultować się również z lekarzem, który wypisuje Panu leki.
Pozdrawiam serdecznie

Mgr Irena Mielnik - Madej Psychologia, Kraków

97 poziom zaufania

Witam Pana Serdecznie,

Pamięć można poprawić poprzez systematyczne ćwiczenie technik pamięciowych.
.
Na poprawę koncentracji wpływa regularna aktywność fizyczna, najlepiej na świeżym powietrzu, techniki relaksacyjne, medytacja, joga, jak również
suplementacja, szczególnie wit. B 1, B 2,B 6, B 12, wit, D 3, magnez i kwas foliowy.

Niedobór w/w powoduje znaczące deficyty poznawcze.

Z przesłaniem tylko zadowalającego zapamiętywania,
Irena Mielnik-Madej