Dzień dobry,
Dziękuję za podzielenie się problemem na forum. Rzeczywiście tego typu kompulsywne myśli muszą być bardzo uciążliwe szczególnie, że wywołują paniczny lęk.
Psychologia tłumaczy określenie "kiedy w coś się bardzo wierzy, może się to stać" tzw zjawiskiem samospełniającej się przepowiedni, która spełnia się wyłącznie pod ścisłymi warunkami, mianowicie "określone oczekiwania w stosunku do pewnych zachowań lub zdarzeń wpływają na te zachowania lub zdarzenia w sposób, który powoduje spełnienie oczekiwań". Zachęcam do zapoznania się z psychologicznymi teoriami na ten temat. Jest to zjawisko zupełnie naturalne i nie ma w nim nic magicznego, jakkolwiek magicznie może brzmieć powszechnie utarty sposób jego opisywania. Można nawet powiedzieć, że z taką wiedzą mamy już pewną nad nim kontrolę.
Możliwe, że psychoterapia mogłaby pomóc Panu poznać przyczynę Pana myśli, oraz nauczyć wielu sposobów reagowania na objawy, a tym samym poradzenia sobie z nimi.
Pozdrawiam serdecznie i życzę powodzenia.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Paniczny lęk przed wścieklizną po kontakcie z dzikim kotem – odpowiada Paweł Żmuda-Trzebiatowski
- Stwierdzone zaburzenia schizotypowe u dziecka – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
- Jak opanować lęk przed chorobą psychiczną? – odpowiada Magdalena Pikulska
- Na czym polega myślenie magiczne? – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
- Lęk przed zachorowaniem na schizofrenię – odpowiada Mgr Przemysław Mućko
- Dlaczego zawsze jestem na "nie"? – odpowiada Magdalena Pikulska
- Obawa przed rozpadem związku a porady jasnowidza – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Paniczny lęk podczas oczekiwania na wyniki badań – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Czy są jakieś sposoby na radzenie sobie z takim lękiem? – odpowiada Mgr Aniceta Kijewska
- Na czym polega zjawisko nakręcania się lękiem lub urojeniami? – odpowiada Mgr Anna Ingarden
artykuły
Urojenia - zespoły urojeniowe i otępienie
Urojenia należą do tzw. objawów pozytywnych albo w
Obsesja - czym jest, przyczyny, objawy, leczenie
Obsesja to zjawisko psychopatologiczne, objawiając
Myślenie magiczne w psychologii i psychiatrii - na czym polega?
Myślenie magiczne, które nie uwzględnia praw przyr