Co znaczy uczucie uszczypnięcia po ćwiczeniach?
Witam . Mój chłopak ma 18 lat . Pyta mnie a ja nie wiem co mi dolega i czy zwrócić na to uwagę . Mianowicie robi ćwiczenia raz dziennie dość męczące . Jedno z nich polega na podnoszeniu sztangi razem z barkami. (Tak jakby wzrusza ramionami) mówi że przy tym ćwiczeniu czuję uszczypniecie , mało bolesne ale dręczące , po prawej stronę trochę poniżej karku. Czy to jakiś sygnał ? Czy powinien przestać ?
