Co zrobić aby przejmować się mniej?

Witam, Mam problem. Głównie chodzi o to że nadmiernie przejmuję się każdym głupim zachowaniem/gestem ludzi dookoła. To samo tyczy się sytuacji gdzie ktoś źle mnie potraktuje. Potrafię długo to w sobie nosić. Bardzo razi mnie to jak ktoś jest nieuprzejmy, nie okazuje szacunku itp. W momencie kiedy takie coś zauważam to źle wpływa to na moje samopoczucie. Dlaczego tak jest?
MĘŻCZYZNA, 24 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

portal.abczdrowie.pl
Patronaty