Co zrobić, żeby nie gromadziły się gazy?
co zrobić żeby nie gromadziły się gazy
Krioprezerwacja płodności
Jeść dużo warzyw zawierających błonnik, pić min 1,5L wody niegazowanej dziennie, być aktywnym fizycznie, spożywać jogurty naturalne i kefiry co wspomoże florę bakteryjną jelit. Doraźnie można zażyć espumisan.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Gazy i zaparcia na diecie zbilansowanej – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Jakie produkty spożywać, by usprawnić pracę jelit? – odpowiada Mgr inż. Kamila Szczepaniak
- Owoce i ćwiczenia – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Ból pod mostkiem, zaparcia, wzdęcia i uczucie pełności po zmianie sposobu odżywiania – odpowiada Mgr Daria Jaroszewska
- Zaparcia i gazy a zbilansowana dieta u 26-latka – odpowiada Mgr inż. Ilona Olejnik
- Zdrowe odżywianie i ćwiczenia od 2,5 tygodnia a powiększony i wzdęty brzuch – odpowiada Mgr Elżbieta Sternal
- Co zrobić, by codziennie wypróżniać się? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Czy grzyby żyjące w układzie pokarmowym mogą być przyczyną wzdęć? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Problemy z wypróżnianiem a twarde stolce pokryte śluzem – odpowiada Mgr inż. Joanna Brejecka-Pamungkas
- Zaparcia pomimo aktywności fizycznej – odpowiada Mgr inż. Ewelina Muzińska-Kobus
