Codzienne mierzenie ciśnienia i lęki

Witam.Zaczelo sie od tego,ze okolo 3 miesiecy temu po zakupie cisnieniomierza zacząlem codziennie mierzyc cisnienie ktore oczywiscie bylo dobre:)W koncu ktoregos dnia zmierzylem i bylo podwyzszone 150/100 i zaczela sie jazda i wkrecanie,zacząlem codziennie mierzyc puls, poranne skanowanie calego ciala,zaczęly sie lęki przed wychodzeniem z domu, a teraz jeszcze dziwne uczucie odrealnienia i lęk przed choroba psychiczna:)Prosze o porade ,czy to nerwica,czy juz jakas schizofremia,albo inna choroba?

MĘŻCZYZNA, 33 LAT ponad rok temu

Pomiar ciśnienia tętniczego krwi Nerwica Zaburzenia lękowe Psychologia

Mgr Marta Patoka

Witam.
Jesli jest Pan zaniepokojony swoim zachowaniem proponuję udać się na wizytę do psychologa.
Pozdrawiam

Mgr Marta Patoka

Witam serdecznie!

Jeśli Pana problemy zaczęły się od zwiększonego zainteresowania własnym stanem zdrowotnym i wcześniej nie miewał Pan problemów natury psychicznej to można domniemywać, że nie dotyczy Pana żadne zaburzenie. Przemijające problemy lękowe lub depresyjne nie świadczą o chorobie i dotyczą wielu osób. Mogą być wynikiem np. przebywania w dużym stresie. Ponadto leczenie ewentualnych problemów podejmuje się, gdy to Pan uzna je za szczególnie utrudniające funkcjonowanie lub przykre.
Ulgę powinien przynieść trening relaksacyjny oraz odwracanie uwagi od domniemanego problemu, ponieważ poświęcanie mu uwagi zwykle zwiększa jego nasilenie.
Warto zadbać o odpowiednie warunki podczas mierzenia ciśnienia - odpoczynek przed zmierzeniem, aby wyniki były ważne. Pojedynczy wynik nie stanowi jeszcze podstawy do diagnozy. W razie dalszego niepokoju wynikami skontaktować się z lekarzem pierwszego kontaktu.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Natrętne myśli i lęk o zdrowie – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Czy skutkiem leku Karbagen są lęki? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Lęki i uczucie odrealnienia – odpowiada Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Odrealnienie a lęki i zaburzenia nerwicowe – odpowiada Dr Aleksandra Karmazyn
Czy moje objawy to zaburzenia lękowe? – odpowiada Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Co oznacza ciągły nieuzasadniony lęk? – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
Co może oznaczać lęk przed dotykaniem papieru? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Odczuwanie lęku przy niedoczynności tarczycy – odpowiada Mgr Agata Wons
Paralizujący lęk przed śmiercią – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Jak radzić sobie z tymi napadami lęku? – odpowiada Redakcja abcZdrowie

Codzienne mierzenie ciśnienia i lęki

artykuły

Techniki relaksacyjne w leczeniu nerwic

Szkoła i studia a nerwica

Puls - normy, pomiar, puls wysoki i niski

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła