Ćwiczenia na schudnięcie z ud, brzucha, ramion i pleców

Witam. Mam 13 lat, 164 cm wzrostu i waże 62 kg. Chciałabym schudnąć z ud, brzucha, ramion i pleców. Prosze o zestawy ćwiczeń domowych. Bardzo mi na tym zależy. Z góry dziękuje za odpowiedź. PS. Jestem dziewczyną. I jeszcze raz prosze o odpowidź. Będe wdzięczna. ♥
KOBIETA, 13 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty