Ciemne alkohole wywołują gorszego kaca!
Prawdopodobnie każdy z nas tego doświadczył - syndrom dnia następnego. Czy wiesz, dlaczego tak cierpisz po suto zakrapianej imprezie? Być może powodem był rodzaj alkoholu.
Witam
Ważna jest przede wszystkim regularność ćwiczeń. Realizowane każdego dnia, szybciej przyniosą pożądane efekty. W zakresie wyboru rodzaju ćwiczeń, polecam artykuły:
http://portal.abczdrowie.pl/cwiczenia-na-uda-i-posladki http://portal.abczdrowie.pl/cwiczenia-na-brzuch
Witam, jeśli chodzi o ćwiczenia na brzuch, uda i ramiona polecam artykuły http://portal.abczdrowie.pl/cwiczenia-na-brzuch http://portal.abczdrowie.pl/cwiczenia-na-uda-i-posladki oraz http://portal.abczdrowie.pl/cwiczenia-na-ramiona Pamiętaj też, o właściwym wyborze produktów spożywczych. . Więcej przeczytasz w artykułach http://portal.abczdrowie.pl/zdrowe-odzywianie Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak spalić tłuszcz z brzucha? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Ćwiczenia na schudnięcie z ud, brzucha, ramion i pleców – odpowiada Roma Wojtewicz
- Wystający brzuch u 13-latka – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Jak stracić brzuch przy prawidłowej wadze? – odpowiada Roma Wojtewicz
- Jak pozbyć się tłuszczu z nóg i brzucha – odpowiada Lek. Joanna Gładczak
- Nadmiar tłuszczu na brzuchu – odpowiada Roma Wojtewicz
- Ćwiczenia na szczupłe uda – odpowiada Roma Wojtewicz
- Jak spalić tkankę tłuszczową z brzucha i gruczołów sutkowych? – odpowiada Roma Wojtewicz
- Chcę schudnąć z brzucha i ud! Pomocy – odpowiada Agnieszka Kuczewska
- Grube uda po porodzie – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
artykuły
Przepis na odchudzający koktajl bananowy. Działa cuda!
Koktajl bananowy - składniki Sieć podbija nowy tre...
Ćwiczenia - rodzaje, step
Ćwiczenia to najlepszy sposób na spalanie tkanki t...
Metamorfoza Agnieszki Kotońskiej z Goggleboxa. Schudła 30 kg
Agnieszka Kotońska to jedna z komentatorek w popul...