Ćwiczenie na boczki: jakie powinnam stosować?
Jestem kobietą i mam 21 lat, 164 cm wzrostu i ważę 53 kg. Jem dość dużo i mało tyję,.. :( Moje nogi są za szczupłe i nieproporcjonalne do reszty ciała. No i brzuch. Patrząc z przodu nie wygląda tak źle, ale patrząc z boku to jest okrągły, jakbym co najmniej była w 4-5 miesiącu ciąży :( i mam małe boczki. Nie wiem dlaczego wszelki tłuszcz się odkłada mi na brzuchu, a do nóg już nie dochodzi. Nie chcę stosować żadnej diety odchudzającej, bo i tak jestem już dość szczupła. Czuję się z tym bardzo źle i proszę o pomoc.
