Częsta zgaga i otyłość

Dobry wieczór, mam często zgagę po kawie (i sporą otyłość), czy muszę z niej zrezygnować? Chciałbym przejść na dietę lekkostrawną (faktycznie źle mi po żytnim razowym jak do tej pory - przejdę na kajzerki pszenne i sucharki)- czy z kawy normalnej przejść na zbożową z mlekiem? Czy zbożowa to nie jest też "ciężka"?

MĘŻCZYZNA, 31 LAT ponad rok temu

Otyłość Zgaga Dieta lekkostrawna Interna Dietetyka Kawa Mleko Dieta

Magdalena StusiĹska

73 poziom zaufania

Przede wszystkim- aby poprawić problem zgagi należy zredukować masę ciała. Przejście na kawę zbożową może nieco osłabić objawy.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Krótkotrwały ból w klatce piersiowej po wypiciu kawy – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
Ból brzuch i zgaga po kofeinie – odpowiada Mgr Alicja Golonka
Czy kawa niszczy organizm? – odpowiada Mgr Natalia Mogiłko
Przyrost wagi po piciu kawy Anatol – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Czy w starszym wieku grozi mi otyłość? – odpowiada Mgr Maria Kreid
Wartości odżywcze bułek kajzerek – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Czy jest jakiś rodzaj pieczywa pszennego, który nie tuczy? – odpowiada Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska
Picie kawy przez 16-latkę – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Problemy trawienne a stosowanie diety lekkostrawnej – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
Kawa zbożowa a zdrowie – odpowiada Magdalena Rapacka

artykuły

Wrzody żołądka dieta - co jeść, a czego unikać

Wrzody żołądka dieta - co jeść, a czego unikać

Wrzody żołądka to nic innego jak ubytek błony śluz

Taką kawę Polacy lubią najbardziej. Zaskakujące wyniki badań

Taką kawę Polacy lubią najbardziej. Zaskakujące wyniki badań

Chociaż zalet z picia kawy jest naprawdę dużo, to

Neurolożka wzięła po lupę popularną kawę. Hamuje głód, daje kopa energii

Neurolożka wzięła po lupę popularną kawę. Hamuje głód, daje kopa energii

Syci, dodaje energii i ma pomagać w odchudzaniu. K

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Dieta trzustkowa • Dieta wątrobowa • Napoje • Suplementy diety • Dieta oczyszczająca • Dieta na zaparcia • Diety odchudzające • Dieta w ciąży • Dieta w białaczce • Dieta w chorobach nerek • Dieta dla sportowców • Dieta karmiącej mamy • Dieta w chorobach prostaty • Dieta na pamięć i koncentrację • Bilansowanie zdrowej diety • Nabiał • Bulimia • Dieta w chorobach tarczycy • Dieta na ładną cerę • Dieta kardio • Środki wspomagające odchudzanie • Dieta w osteoporozie • Badanie brzucha • Dieta na dobry sen • Dieta w chorobie wrzodowej • Dieta dla chorych • Dieta w depresji

Wrzody żołądka dieta - co jeść, a czego unikać • Taką kawę Polacy lubią najbardziej. Zaskakujące wyniki badań • Neurolożka wzięła po lupę popularną kawę. Hamuje głód, daje kopa energii • Dieta na zgagę - czego nie jeść, produkty dozwolone • Jak leczyć zgagę? • Dieta w chorobach zapalnych jelit - zalecenia, dieta w zaostrzeniu objawów, dieta w remisji, dieta w chorobie Crohna • Jak uniknąć nocnej zgagi? • Kiedy stosowanie leków na zgagę staje się konieczne? • Kawa zmniejsza ryzyko kamieni żółciowych. Warto wypijać codziennie nawet sześć filiżanek kawy • Co jeść, gdy masz biegunkę?

Co robić z tym zaburzeniem odżywiania u 21-latki? • Jak skutecznie zmniejszyć swoją wagę? • Czy leki spowodowały u mnie ten wzrost wagi? • Czy możliwe jest takie znieczulenie przy otyłości? • Czy ten preparat pomoże w leczeniu otyłości? • Czy moje dziecko ma otyłość? • Dlaczego moja waga jednak nie spada? • Czy powinnam stosować Ozempic? • Czy powinnam skonsultować z ginekologiem problemy z okresem? • Czy można łączyć Fevarin i probiotyki?

Dr n. med. Marek Derkacz – Diabetolog, Lublin • Lek. Jacek Miśkiewicz – Internista, Warszawa • Lek. Karolina Dzierwa – Internista, Kraków • Lek. Marek Horbaczewski – Internista, Chełm