Częsta zgaga i otyłość

Dobry wieczór, mam często zgagę po kawie (i sporą otyłość), czy muszę z niej zrezygnować? Chciałbym przejść na dietę lekkostrawną (faktycznie źle mi po żytnim razowym jak do tej pory - przejdę na kajzerki pszenne i sucharki)- czy z kawy normalnej przejść na zbożową z mlekiem? Czy zbożowa to nie jest też "ciężka"?

MĘŻCZYZNA, 31 LAT ponad rok temu

Otyłość Zgaga Dieta lekkostrawna Interna Dietetyka Kawa Mleko Dieta

Magdalena StusiĹska

73 poziom zaufania

Przede wszystkim- aby poprawić problem zgagi należy zredukować masę ciała. Przejście na kawę zbożową może nieco osłabić objawy.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Krótkotrwały ból w klatce piersiowej po wypiciu kawy – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
Ból brzuch i zgaga po kofeinie – odpowiada Mgr Alicja Golonka
Czy kawa niszczy organizm? – odpowiada Mgr Natalia Mogiłko
Przyrost wagi po piciu kawy Anatol – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Czy w starszym wieku grozi mi otyłość? – odpowiada Mgr Maria Kreid
Wartości odżywcze bułek kajzerek – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Czy jest jakiś rodzaj pieczywa pszennego, który nie tuczy? – odpowiada Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska
Picie kawy przez 16-latkę – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Problemy trawienne a stosowanie diety lekkostrawnej – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
Kawa zbożowa a zdrowie – odpowiada Magdalena Rapacka

artykuły

Wrzody żołądka dieta - co jeść, a czego unikać

Wrzody żołądka dieta - co jeść, a czego unikać

Wrzody żołądka to nic innego jak ubytek błony śluz

Taką kawę Polacy lubią najbardziej. Zaskakujące wyniki badań

Taką kawę Polacy lubią najbardziej. Zaskakujące wyniki badań

Chociaż zalet z picia kawy jest naprawdę dużo, to

Co wzmacnia wątrobę, a co jej nie służy? Hepatolog odpowiada

Co wzmacnia wątrobę, a co jej nie służy? Hepatolog odpowiada

Choć wątroba pracuje bez przerwy, przez lata może

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Suplementy diety • Napoje • Dieta trzustkowa • Dieta wątrobowa • Dieta na przybór masy • Dieta w chorobie refluksowej • Dieta dla cukrzyków • Badanie brzucha • Dieta na menopauzę • Dieta w zespole jelita drażliwego • Dieta dla kobiet • Diety dla alergików • Dieta na zimę • Dieta w chorobach zapalnych jelit • Dieta dla mężczyzn • Dieta na zdrowe oczy • Dieta dla różnych grup krwi • Dieta dla chorych ze stomią • Dieta w hipercholesterolemii • Dieta przeciwgrzybicza • Analiza składu ciała • Dieta antyrakowa • Dieta pooperacyjna • Dieta niskotłuszczowa • Dieta w anemii • Dieta na cellulit • Gastroskopia

Wrzody żołądka dieta - co jeść, a czego unikać • Taką kawę Polacy lubią najbardziej. Zaskakujące wyniki badań • Co wzmacnia wątrobę, a co jej nie służy? Hepatolog odpowiada • Napój z PRL-u znów na topie. Uspokoi żołądek i zadba o ciśnienie • Co warto pić rano, a co lepiej wieczorem? Lista napojów • Pijesz kawę rozpuszczalną? Musisz to o niej wiedzieć • Naturalne źródła melatoniny. Co jeść, żeby lepiej spać? • Dieta na zgagę - czego nie jeść, produkty dozwolone • W PRL-u pili ją wszyscy. Obniża cholesterol, wspiera pracę serca • Dieta w chorobach zapalnych jelit - zalecenia, dieta w zaostrzeniu objawów, dieta w remisji, dieta w chorobie Crohna

Co może być przyczyną takiego nagłego spuchnięcia i bólu w kręgosłupie? • Czy mogłam mieć wtedy polekowy zespół Cushinga? • Jak rozumieć ten opis MR serca? • Czy lekarz diabetolog dziecięcy zajmuje się leczeniem insulinooporności oraz otyłości? • Na co wskazują takie wahania pulsu i ciśnienia? • Czy taki wzrost wagi jest bezpieczny? • Co robić z tym zaburzeniem odżywiania u 21-latki? • Co oznacza taki wynik badania krwi u 33-latka? • Jak skutecznie zmniejszyć swoją wagę? • Czy leki spowodowały u mnie ten wzrost wagi?