Problemy trawienne a stosowanie diety lekkostrawnej

Witam, Mam spore problemy z trawieniem od jakiegoś miesiąca. Chciałabym do czasu diagnozy przejść na dietę lekkostrawną, lecz te w Internecie są dość sprzeczne ze sobą. Czy można jeść pszenne pieczywo? Czy można jeść groszek i fasolkę szparagową? Czy istnieje jakaś dieta, która nie ma takich sprzeczności w sobie? Oczywiście po diagnozie udam się do dietetyka w celu dobrania najodpowiedniejszego doboru diety Pozdrawiam, Natalia
KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu
Dieta lekkostrawna Dietetyka Dieta
Mgr Adrian Kowalewski
Mgr Adrian Kowalewski Dietetyk, Toruń
64 poziom zaufania

Dieta lekkostrawna to pojęcie bardzo ogólne. Podstawowym założeniem jest eliminacja produktów wysokobłonnikowych (produktów zbożowych z pełnego przemiału, warzyw i owoców pestkowych, ze skórką, na surowo), potraw smażonych, ostrych przypraw i soli. Jednak dietę lekkostrawną stosuje się w bardzo różnych schorzeniach i jest ona modyfikowana w stosunku do indywidualnych potrzeb pacjenta. Zalecamy do czasu diagnozy spożywać pieczywo graham, owoce i warzywa bez skórki, najlepiej gotowane. Dodatkowo wykluczamy produkty powodujące wzdęcia : rośliny strączkowe, kalafior, brokuły, cebulowate. Wskazane jest gotowanie w wodzie, na parze, pieczenie. Ważne, aby spożywać odpowiednią ilość płynów - przede wszystkim wodę niegazowaną, uwaga na kawę i mocne herbaty. Proszę obserwować swój organizm i eliminować produkty, po których nasilają się problemy trawienne.

Poradnia Dobry Dietetyk Toruń
tel. 887 433 444

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Co jeść, gdy masz biegunkę?

Co jeść, gdy masz biegunkę?

Co może wywołać biegunkę? Biegunka, zwana również

Wrzody żołądka dieta - co jeść, a czego unikać

Wrzody żołądka dieta - co jeść, a czego unikać

Wrzody żołądka to nic innego jak ubytek błony śluz

 Jak uniknąć kłopotów z przewodem pokarmowym?

Jak uniknąć kłopotów z przewodem pokarmowym?

Unikanie smażonego Spożywanie tłustego, smażonego

Popularne tematy

Dieta na zdrowe oczy • Dieta dla różnych grup krwi • Dieta dla chorych ze stomią • Dieta przeciwgrzybicza • Dieta antyrakowa • Dieta pooperacyjna • Dieta w anemii • Dieta dla chorych • Dieta na cellulit • Dieta na zaparcia • Diety odchudzające • Dieta w ciąży • Dieta dla cukrzyków • Dieta w chorobach nerek • Dieta dla sportowców • Dieta karmiącej mamy • Dieta dla kobiet • Dieta w chorobach prostaty • Dieta na pamięć i koncentrację • Bilansowanie zdrowej diety • Dieta dla mężczyzn • Dieta w chorobach tarczycy • Dieta na ładną cerę • Dieta kardio • Środki wspomagające odchudzanie • Dieta w hipercholesterolemii • Dieta w osteoporozie • Dieta na dobry sen • Dieta w białaczce • Dieta w chorobie wrzodowej

Artykuły na ten temat

Co jeść, gdy masz biegunkę? • Wrzody żołądka dieta - co jeść, a czego unikać • Jak uniknąć kłopotów z przewodem pokarmowym? • Co robić, a czego unikać podczas biegunki? • Uważaj na te produkty. Możesz cały dzień spędzić w toalecie • Co jeść podczas biegunki? Co pić podczas biegunki? • Kamica moczanowa - dieta, jadłospis • Mogą ważyć nawet kilkanaście kilogramów. Tak pozbędziesz się złogów z jelit • Produkty, które rozwalają pracę tarczycy. Unikaj zwłaszcza przy niedoczynności • Dieta ajurwedyjska

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Jakie pieczywo stosować w takiej sytuacji? • Czy wynik badania prób wątrobowych będzie miarodajny? • Jak poradzić sobie z dolegliwościami ze strony układu pokarmowego? • Jaką dietę stosować przed USG jamy brzusznej? • Czy jest to normalny proces rekonwalescencji? • Czy ten poziom ALT jest związany z przebytą infekcją? • Czy po laparoskopii może jeszcze wystąpić ból? • Co oznacza taki ból gardła po zapaleniu żołądka? • Czy zapalenie żołądka można wyleczyć dietą lekkostrawną? • Jakie są jeszcze badania, które mogą powiedzieć coś więcej?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy