Witam,
Nie powiedziałabym tak od razu że są niezdrowe ale z pewnością bezwartościowe. Produkowane są z mąki pszennej z które wszystko co najlepsze zostało usunięte. Bułki pszenne są prawie pozbawione błonnika, witamin i wielu minerałów. Do tego są sztucznie napompowane chemią, mają dodatek spulchniaczy i innych sztucznych dodatków. Zdecydowanie lepsze będą bułki pełnoziarniste z mąki żytniej razowej, nie oczyszczonej.
W razie dodatkowych pytań zapraszam na konsultację lub zachęcam do kontaktu
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
Dla zdrowej osoby nie są wskazanym produktem w codziennej diecie. Są oczyszczone, pozbawione błonnika i wartości odżywczych. Niemniej taka bułka zjedzona raz na jakiś czas na pewno nie zaszkodzi. Osoby wymagające diety lekkostrawnej zaś muszą spożywać tylko tego typu pieczywo.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Żywność pakowana a jej skład – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Chleb zaparzany i jego wartości odżywcze – odpowiada Magdalena Rapacka
- Pieczywo jasne niskoziarniste po kolce wątrobowej – odpowiada Mgr Klaudia Wita
- Czy grahamka bułka to dobre złożone węglowodany? – odpowiada mgr Agnieszka Płóciniak
- Jakie pieczywo przy lekkostrawnej diecie? – odpowiada Mgr Sławomir Kula
- Chleb wieloziarnisty - czy jest dobry w diecie? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Wybór pieczywa – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Działanie herbatek przeczyszczających i wartość odżywcza pieczywa – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Jakiego rodzaju pieczywo można jeść na diecie lekkostrawnej? – odpowiada Dr inż. Katarzyna Kowalcze
- Czy taka dieta jest zdrowa? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
artykuły
Bosacka poleca "królową bułek". Wspiera układ trawienny, reguluje cukier
Jakie bułki wybrać na śniadaniowy stół? Warto zdać
Nie jesz pieczywa? To duży błąd
Niedoceniane pieczywo Polacy jedzą coraz mniej pie
Ludzie reagują na pełnoziarniste pieczywo w różny sposób
Produkty pełnoziarniste są ważnym elementem zdrowe