Czy 4-latek z klatką szewską może zacząć uczęszczać na zajęcia judo?
Witam !
Czy 4-latek z klatką szewską może zacząć uczęszczać na zajęcia judo? Czy istnieją jakieś przeciwwskazania?
Witam,
aktywność fizyczna jest wskazana. Na zajęciach judo jest też czas na ćwiczenia ogólnorozwojowe. W przypadku klatki piersiowej szewskiej ważne jest regularne wykonywanie:
-ćwiczeń oddechowych,
-ćwiczeń rozciągających mięśnie i więzadła klatki piersiowej,
-ćwiczeń wzmacniających mięśnie grzbietu i brzucha,
-ćwiczeń zwiększających wydolność organizmu,
-ćwiczeń zwiększających ruchomość klatki piersiowej.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Kurza klatka piersiowa u 19-latka – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Po jakim czasie po porodzie mogę zacząć ćwiczyć? – odpowiada Dr hab. Beata Pięta
- Klatka piersiowa lejkowata - jak pomóc dziecku z tym schorzeniem? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Możliwość skorygowania wystających łopatek w wieku 20. lat – odpowiada Mgr Maja Kanecka
- Okrągłe plecy, szewska klatka piersiowa i odstające łopatki – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Szewska klatka piersiowa u 14-latka – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Chcę schudnąć, ale bez szkody dla biustu – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Szewska klatka piersiowa – odpowiada Dr n. med. Karol Kaziród-Wolski
- Czy przy niepłodności i zażywaniu lamette na stymulacje nie należy wykonywać ćwiczeń i uczęszczać na zajęcia fitness? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jakie ćwiczenia na bóle kręgosłupa i pleców? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
artykuły
Gimnastyka korekcyjna dla dzieci i dla dorosłych - wskazania i cele
Gimnastyka korekcyjna to rodzaj aktywności fizyczn
Ćwiczenia wzmacniające mięśnie - co warto wiedzieć?
Ćwiczenia wzmacniające mięśnie pozwalają trzymać f
Ćwiczenia na kręgosłup - efekty, wskazania, zasady treningu
Ćwiczenia na kręgosłup, zarówno wzmacniające, jak