Czy coca cola zero i coca cola light mają tak jak słyszałam indeks glikemiczny równy 0?

Witam, endokrynolog zalecił mi dietę o niskim indeksie glikemicznym. Zrezygnowałam więc z napojów typu cola, fanta, pepsi. Piszę z pytaniem czy coca cola zero i coca cola light mają tak jak słyszałam indeks glikemiczny równy 0? Z góry dziękuję
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Problemy hormonalne kobiet

To, że cola light jest słodzona sztucznym słodzikiem, który nie daje energii, to nie znaczy, że jest dla Pani bezpieczna. To napój bardzo szkodliwy nawet dla zdrowych osób, a przy problemach endokrynologicznych musi być odstawiony natychmiast. Cola zawiera kwas fosforowy, który silnie zakwasza organizm, a ten z kolei dla zachowania równowagi musi zużywać duże pokłady wapnia i magnezu z organizmu na buforowanie tego zakwaszenia. Długo się tak nie da bez szkody dla zdrowia. Pozdrawiam

0

Dzień dobry,

indeks glikemiczny jest niższy, ale nie jest równy zero.

Najlepiej mimo wszystko zrezygnować z tego typu napoi ponieważ są niezdrowe i nie zaleca się ich spożywania.

pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy