Napoje energetyzujące poza kofeiną zawartą również w coli czy kawie zawierają inne stymulanty, które w nadmiernej ilości powodują szereg działań niepożądanych (nadmierne pobudzenie, niepokój, problemy ze snem, wypłukiwanie składników mineralnych, wzrost ciśnienia, bóle głowy itp.). Zresztą nawet kofeina w napojach energetyzujących znajduje się w dużo większej dawce niż w standardowej kawie czy coli. Do tego napoje te często są słodzone sztucznymi słodzikami, które jak wiadomo nie są zdrowe i mogą się kumulować prowadząc tym samym do niektórych nowotworów.
Oczywiście wszystko co zażywamy sporadycznie nie spowoduje od razu spustoszenia w organizmie, ale zarówno napoje energetyzujące ( które zaburzają pracę układu nerwowego), napoje wysoko słodzone, żywność wysoko przetworzona, konserwowana ( wywołujące zaburzenia metaboliczne) itp przy stosowaniu systematycznym w dłuższym okresie czasu generują skutki uboczne.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Kofeina i napoje energetyczne – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Czy kawa i napoje energetyczne mogą powodować nadciśnienie? – odpowiada Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
- Spożywanie napojów energetycznych i kawy – odpowiada Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
- Wpływ napojów energetycznych na organizm i zdrowie – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Czy napoje energetyczne blokują wchłanianie związków odżywczych i minerałów? – odpowiada Mgr inż. Justyna Antoszczyszyn
- Zawartość kalorii w coli zero – odpowiada Mgr Justyna Siwiela
- Czy coca-cola wpływa na pracę nerek? – odpowiada Urszula Forenc
- Czy coca cola zero i coca cola light mają tak jak słyszałam indeks glikemiczny równy 0? – odpowiada Mgr inż. Maria Jagiełło
- Jak dużo kofeiny zawiera Coca-cola i Pepsi? – odpowiada Urszula Forenc
- Zamiana Coca-Coli na Coca-Colę light – odpowiada Lek. Paweł Baljon
artykuły
Czy w ciąży można pić alkohol, napoje energetyzujące i colę?
Które napoje w ciąży są zakazane, a z których przy
Szkodliwe także dla dorosłych. Katorga dla wątroby, serca i mózgu
1 stycznia 2024 r. wszedł zakaz sprzedaży nieletni
Jak pobudzić organizm?
Jak pobudzić organizm? Pytanie często zadawane prz