Ciemne alkohole wywołują gorszego kaca!

Prawdopodobnie każdy z nas tego doświadczył - syndrom dnia następnego. Czy wiesz, dlaczego tak cierpisz po suto zakrapianej imprezie? Być może powodem był rodzaj alkoholu.

Witam!

To ile można urosnąć zależy od wielu czynników. Na wzrost wpływ ma zarówno genetyka (to czy rodzice są wysocy), odżywianie, aktywność fizyczna jak i wiele innych czynników. Proszę pamiętać, żeby odżywiać się prawidłowo i nie stosować popularnych diet odchudzających, aby nie zabrakło składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego rozwoju organizmu. Zahamowanie wzrostu u mężczyzn następuje nawet około 25 roku życia. Jeśli chodzi o ćwiczenia polecam siatkówkę, koszykówkę, pływanie oraz ćwiczenia rozciągające.

Pozdrawiam serdecznie,
Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna

Dietetyk w poradni dietetycznej JeszFresh w Warszawie.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty