Czy fitoestrogeny zmniejszają objawy menopauzy?
Podobno preparaty z fitoestrogenami pomagają w objawach menopauzy, szczególnie w uderzeniach gorąca - czy są na to dowody?
Zdolność fitoestrogenów do łagodzenia tych nieprzyjemnych symptomów nie jest jasno potwierdzona. Wyniki niektórych badań wskazują, że dieta bogata w estrogeny roślinne jest w stanie zminimalizować ten objaw nawet w 40-55 proc., z kolei inne doniesienia nie potwierdzają tych obserwacji. Przyczyn rozbieżności najprawdopodobniej należy dopatrywać się w odmiennym sposobie żywienia kobiet, ze szczególnym uwzględnieniem czasu stosowania diety sojowej oraz dawek fitoestrogenów.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Nadmierne pocenie a menopauza – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Czy częste picie mleka oraz spożywanie produktów sojowych i warzyw strączkowych wpływa na wzrost piersi? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Co stosować na uderzenia gorąca podczas menopauzy? – odpowiada Dr n. med. Bogdan Ostrowski
- Fitoestrogeny: czy warto je przyjmować w moim wieku? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Leki ziołowe na menopauzę? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Typowe objawy menopauzy i drżenie ciała u 44-latki – odpowiada Dr n. med. Bogdan Ostrowski
- Klimakterium i wpływ naturalnego progesteronu – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Przybieranie na wadze u 51-latki – odpowiada Mgr Aleksandra Józwik
- Czy w moim wieku to już może być menopauza? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy to możliwe żebym w wieku 40 lat zaczynała przechodzić menopauzę? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
artykuły
Izoflawony - gdzie występują, charakterystyka, właściwości, skutki uboczne
Izoflawony to grupa związków roślinnych, flawonoid
Naturalne sposoby na łagodzenie objawów menopauzy
Soja W okresie menopauzy część kobiet mierzy się z
Które suplementy diety na menopauzę wybierać?
Menopauza jest naturalnym procesem w życiu każdej