Prawidłowy przyrost masy ciała w ciąży

Ciąża to czas, kiedy u kobiety w krótkim czasie przybywa sporo kilogramów. Jest to oczywiście naturalny proces. Kiedy jednak tycie w ciąży staje się niebezpieczne?

W ciąży można jeść kotlety smażone. Należy pamiętać, że mięso musi być dobrze wysmażone, gdyż w ciąży należy wyeliminować jakiekolwiek mięso surowe. Należy zastosować też olej dobrej jakości i używać go jednorazowo. Nie zalecane jest smażenie na głębokim tłuszczu, niezależnie od tego czy jesteśmy w ciąży czy też nie.

0

Dzień dobry,

jeżeli czuje się Pani dobrze to nie ma przeciwwskazań aby raz na jakiś czas zjeść smażone kotlety.

Proszę pamiętać, że kobieta w ciąży powinna się zdrowo odżywiać - czyli posiłki smażone 1-2 raz w tygodniu mogą się pojawić - przy założeniu, że ciężarna czuje się po nich dobrze.

Pozdrawiam
Joanna Wardenga

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty