Czy mogę mieć fobię szkolną?

Witam, podejrzewam u siebie fobie szkolną. Dosłownie wszytskie objawy się zgadzają i na 100% to właśnie fobia szkolna. Tata zapisał mnie do poradni psychologiczno pedagogicznej. Tylko tu jest problem, czekam na wizytę już 3 miesiące i codziennie się męczę. Przez to wszystko mam złe oceny i bardzo niską frekwencję. Czuję że jak wrócę za tydzień do szkoły to będzie jedna wielka tragedia. Co ja mam zrobić? Nie wytrzymam codziennego chodzenia do szkoły a na telefon od poradni chyba nie mam co liczyć w najbliższym okresie. Proszę o pomoc!

MĘŻCZYZNA, 18 LAT ponad rok temu

Brak okresu Fobie Psychiatria

Redakcja abcZdrowie

98 poziom zaufania

Witamy serdecznie,

w podanym przez Pana przypadku jak najbardziej wskazana jest pomoc od psychologa lub psychiatry, który mógłby poprowadzić odpowiednią terapię. Jeżeli problem się nasila, a nie ma Pan możliwości wizyty w wybranej poradni, to należałoby spróbować z inną, gdzie od razu mogliby pomóc.

W takich sytuacjach bardzo ważnym jest również zrozumienie problemu, w szczególności tego, że objawy nie są zależne od woli pacjenta. Najważniejszą rzeczą jest jednak kontakt z psychologiem, który rozpocząłby z Panem terapię poznawczo-behawioralną.

Proszę pamiętać, że lęk przed szkołą, jak i inne fobie da się pokonać i odpowiedni specjalista z pewnością ułatwi ten proces.

W wolnej chwili zachęcamy do zapoznania się z naszymi artykułami i pytaniami innych użytkowników, które umożliwią Panu zrozumienie tego problemu:

https://portal.abczdrowie.pl/fobia-szkolna

https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/jak-wyglada-terapia-poznawczo-behawioralna

Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak poradzić sobie z fobią szkolną? – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
Fobia szkolna u nastolatka – odpowiada Mgr Katarzyna Fiszer
Fobia szkolna i indywidualne nauczanie – odpowiada Lek. Marta Mauer-Włodarczak
Czy możliwe, że mam fobię szkolną? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
Jak radzić sobie z fobią szkolną? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
Czy przy fobii szkolnej jest możliwość nauczania indywidualnego? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
Zaburzenia lękowe w postaci fobii społecznej – odpowiada Mgr Magdalena Romaniuk
Fobia szkolna u syna – odpowiada mgr Julia Firlej
Czy mam fobię szkolną? – odpowiada Lek. Marta Mauer-Włodarczak
Fobia szkolna? Pomocy! – odpowiada Lek. Marta Mauer-Włodarczak

artykuły

Fobia szkolna - przyczyny, objawy, leczenie. Jak wspierać dziecko?

Fobia szkolna, nazywana także skolionofobią lub di

Pedagog szkolny - kwalifikacje, zadania, dokumentacja

Pedagog szkolny jest osobą, działania której skupi

Pomoc psychologiczna w związku z epidemią koronowiursa. Nasi eksperci czekają na Twoje pytania

Rozwijająca się epidemia koronawirusa przyczyniła

Fobia szkolna?

Witam. Nazywam się Marcin, mam 17 lat i uczęszczam do liceum. Mój problem zaczął się już w pierwszym roku nowej szkoły. Na początku nie było źle, opuszczałem mało godzin, zdarzało mi się to od czasu do czasu bez żadnego konkretnego powodu. A przynajmniej tak mi się wydawało. W II semestrze zostałem wezwany z mamą do wicedyrektor szkoły, w celu wyjaśnienia dużej liczby nieobecnych już godzin. Było ich ponad 100, z czego większość nieusprawiedliwionych. Mama o tym wiedziała. To ja bałem się zanosić usprawiedliwienia, nie lubię i nie chcę załatwiać spraw na forum klasowym. Wszystko zostało wyjaśnione i dobrze się skończyło, wspólnie doszliśmy do wniosków, że dużym moim problemem jest stres. Mama i wychowawca podkreślały, że jestem wrażliwym chłopcem.

W tej chwili jestem w II LO. Moje problemy nasiliły się. W październiku nie było tygodnia, który przechodziłbym cały tydzień do szkoły. Nie było mnie po 2,3 dni w tygodniu. Obiecałem sobie, że w listopadzie będzie lepiej. Nie jest. Sytuacja się powtarza. Najgorsze jest to, że nie robię tego specjalnie. Nie chodzę na wagary. Siedzę w domu i zamartwiam się swoją sytuacją, bo wiem, że mogę i będę miał problemy w szkole. Szkolny pedagog i wychowawca wiedzą o problemie, mam zostać wkrótce skierowany do psychologa. Chciałbym dodać jeszcze, że mój strach przed szkołą jest nieuzasadniony, sam nie wiem, czego się boję. Ale się boję. Po prostu. To ogromny strach. Wieczorem obiecuję sobie, że rano będzie lepiej i pójdę do szkoły. Ale nie chodzę, bo rano zaczyna się koszmar. Boli mnie głowa, brzuch, mam zawroty głowy, ale najczęściej kłuje mnie w różnych miejscach ciała. Czy to głowa, czy jakoś pod płucem, najczęściej w okolicach serca.

To mnie już przerasta. Boję się, że będę niekwalifikowany z niektórych przedmiotów, że nie nadrobię zaległości. O właśnie. Zapomniałem dodać, że czasami, gdy zdarzy mi się pójść do szkoły, zawsze rano, przed wyjściem, dzwonię do mamy i pytam, czy będzie dobrze, potem, gdy już do niej dojadę, dzwonię znowu i powtarzam pytanie. Co mogę zrobić? Czy szkoła może mi pomóc i w razie zdiagnozowania problemu, "przymknąć" oko na nieobecności, indywidualne nauczanie? Bardzo proszę o pomoc :( PS Zapomniałem napisać jeszcze o rodzinie. Sytuację w domu mam dobrą, nie mamy żadnych problemów. Jedynym jest mój problem niechodzenia do szkoły, co męczy już rodziców. Także pojderzewają, że mam fobię.

MĘŻCZYZNA, 17 LAT ponad rok temu

Nerwica Psychiatria Zdrowie psychiczne

Lek. Jan Karol Cichecki

52 poziom zaufania

Witam,

doznania, które Pan opisuje, rzeczywiście noszą znamiona fobii szkolnej. Z tego, co Pan napisał wynika, że dla Pana jest to trudna sytuacja i poszukuje Pan pomocy. Rodzice i wychowawca wiedzą o problemie, w chwili obecnej oczekuje Pan na wizytę u psychologa.

Wydaje mi się, że postąpił Pan słusznie w tej sytuacji - jak sam Pan zauważył, problem nie zniknął sam i postapił Pan bardzo roztropnie, opowiadając bliskim o nim i szukając pomocy. Skoro wychowawca, pedagog i kierownik szkoły już Panu raz pomogli, to wydaje mi się, że będą to postępowanie kontynuować. Myślę, że może Pan podzielić się z nimi swoimi obawami. Najważniejsze, że to Panu zależy na nadrobieniu zaległości. Z pewnością przy takiej Pana postawie jest to możliwe i znajdziecie Państwo sposób, by tego dokonać. W razie potrzeby psycholog będzie mógł wystąpić z prośbą o udzielenie Panu nauczania w formie indywidualnej.

Pozdrawiam serdecznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy przy fobii szkolnej jest możliwość nauczania indywidualnego? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
Jak sobie poradzić z fobią szkolną? – odpowiada Lek. Jan Karol Cichecki
Fobia szkolna. Co mam zrobić? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
Fobia szkolna? Pomocy! – odpowiada Lek. Marta Mauer-Włodarczak
Czy mam szkolną fobię? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
Jak zmotywować córkę do chodzenia do szkoły? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Czy cierpię na fobię szkolną? – odpowiada Mgr Magdalena Brudzyńska
Czy mam objawy fobii szkolnej? – odpowiada Paulina Witek
Czy mam fobię szkolną? – odpowiada Lek. Marta Mauer-Włodarczak
Czy mówienie do siebie to choroba? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek

artykuły

Jednego dnia jest się panem życia, a następnego pacjentem po udarze

- Najgorszy moment był wtedy, gdy obudziłem si

"Nie jestem zaklinaczem dzieci. Jestem psychologiem. Uczę, jak wychowywać" - rozmowa z Michałem Kędzierskim

Pięciolatek, który podczas ataku złości demoluje m

Pedagog szkolny - kwalifikacje, zadania, dokumentacja

Pedagog szkolny jest osobą, działania której skupi

Lek. Jolanta Chojnacka-Wójtowicz Psychiatria, Warszawa

umów wizytę

lek. Danuta Wernicka–Juszczak Psychiatria, Warszawa

umów wizytę

Dr n. med. Justyna Pawęzka Psychiatria, Lublin

umów wizytę

lekarz Izabella Gałan-Żarow Psychiatria, Lublin

umów wizytę

Czy cierpię na fobię szkolną?

Witam. Jestem chłopcem, mam 13 lat i zawsze rano przed szkołą mam biegunkę lub wymiotuje. Rano zawsze mam złe samopoczucie. Byłem 2 razy w zakładzie psychiatrycznym, ponieważ nie chciałem chodzić do szkoły. W tamtym roku (wyszedłem z zakładu 1 marca) nie opuściłem żadnego dnia w szkole do wakacji. Od września też nie było problemów z chodzeniem do szkoły, biegunek i wymiotów nie miałem. Dopiero pod koniec grudnia biegunki i wymioty przed wyjściem do szkoły się nasiliły. Teraz w ten poniedziałek i wtorek nie byłem. Ogólnie mam opuszczone 11 dni. W grudniu chyba 7 razy mnie nie było. I nie wiem co mam robić. Moja mama o wszystkim wie. Ostatnio w nocy płaczę i obawiam się, że następnego dnia nie pójde do szkoły. Następną wizytę u psychologa mam za tydzień . Podejrzewam, że to może być fobia szkolna. Brałem również leki. Przed wakacjami przestano mi je dawać. Mam bardzo złe samopoczucie, nie wiem co mam robić, a do psychiatryka nie chce jechać . POMOCY!!!

MĘŻCZYZNA, 13 LAT ponad rok temu

Nerwica Psychiatria Zdrowie psychiczne

Mgr Magdalena Brudzyńska Psycholog, Warszawa

56 poziom zaufania

Witam,

Objawy, jakie opisujesz mogą wskazywać na nawrót zaburzeń, na które już cierpiałeś i dlatego konieczna jest wizyta u specjalisty - cieszę się więc, że niebawem z niej skorzystasz. Hospitalizacja, której się obawiasz wcale nie musi być konieczna - wszystko zależy od stopnia nasilenia objawów. Być może wystarczą jedynie leki, ale o tym jak i o konieczności ewentualnej wizyty u psychiatry zadecyduje Twój psycholog podczas najbliższej wizyty.

Wspominasz, że mama wie o Twoich problemach - to bardzo ważne. Wsparcie ze strony najbliższych z pewnością pomoże Ci pokonać lęki. Jednak by móc doświadczać takiego wsparcia, powinieneś szczerze i jak najczęściej rozmawiać z mamą. Ona musi wiedzieć, z jakimi problemami aktualnie się borykasz, co budzi Twój strach. Pamiętaj jednak, że lepiej takie rozmowy jest przeprowadzić wieczorem, przed snem, niż rano przed wyjściem do szkoły. Świadomość wsparcia ze strony rodziców może wpłynąć na obniżenie lęku przed kolejnym porankiem i Twój spokojniejszy sen.

Pozdrawiam