Problemy nigdy nie znikają same. Z całą pewnością warto znaleźć specjalistę, który ma doświadczenie w leczeniu fobii i który będzie potrafił ocenić, czy konieczna jest wizyta u psychiatry. Leki nie zawsze są potrzebne, często wystarcza terapia poznawczo-behawioralna. Dobrze poprowadzona terapia daje na tyle dobre efekty, że po kilku tygodniach zaczyna się już normalnie funkcjonować. Taka terapia pomaga zrozumieć lęk, znaleźć jego przyczyny oraz opracować skuteczne sposoby radzenia sobie w sytuacjach w których pojawiają się napady lęku.
Witam Panią Serdecznie,
Jak najbardziej zachęcam Panią do tego, żeby pomogła Pani samej sobie i zgłosiła się do lekarza i do psychologa, celem postawienia diagnozy i leczenia terapeutycznego (w ramach NFZ-tu).
Proszę nie zwlekać, bo zasługuje Pani na piękne i wartościowe życie, czego Pani życzliwie życzę i życzę też zwyczajnej pomyślności,
Irena Mielnik-Madej
irena.mielnik.madej@gmail.com
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak długo może trwać fobia szkolna? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Mam znowu nawrót depresji i fobii szkolnej. Co mogłabym zrobić, żeby poprawić swoją sytuację? – odpowiada Joanna Moczulska-Rogowska
- Lęki i uczucie odrealnienia – odpowiada Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
- Problem z fobią szkolną u 20-latki – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Nasilająca się fobia związana z jedzeniem – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Czy możliwe, że mam fobię szkolną? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Pomoc przy depresji i fobii społecznej – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Fobia szkolna uniemożliwia naukę - jak sobie poradzić? – odpowiada Lek. Marta Mauer-Włodarczak
- Jak skutecznie leczyć fobię społeczną u młodej osoby? – odpowiada Dr Anita Rawa-Kochanowska
- Jak radzić sobie z silną fobią społeczną? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
artykuły
10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę
Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow
"Marzę, żebym mogła założyć dżinsy i tak normalnie sobie usiąść". Dominika już nie pamięta dnia bez bólu
Trudno uwierzyć, że jedna i do tego tak młoda osob
Smutna prawda o SORach: Przekroczenie granicy godności
W maju dziennikarka Magdalena Rigamonti opisała na