Witam, z uwagi na zawartą w czerwonej herbacie kofeinę (najwyższą wśród wszystkich gatunków herbaty) warto zmniejszyć ilość wypijanej w ciągu dnia kawy na rzecz czerwonej herbaty lub całkowicie wyeliminować kawę z diety. Warto wiedzieć, że przez cały okres karmienia piersią zaleca się unikanie kawy i herbaty w dużych ilościach, bo składniki w nich zawarte mogą przenikać do mleka matki. Jedyną zupełnie bezpieczną i przy tym zdrową herbatą jest rooibos – mogą ją pić nawet dzieci. Jeśli chce Pani zacząć picie herbaty Pu-erh z uwagi na jej właściwości odchudzające, to proszę pamiętać, że sugeruje się wypijanie ok. 1,5-2 litrów dziennie, a taka ilość jest niewskazana w okresie laktacji. Więcej na temat czerwonej herbaty oraz wskazaniach do jej spożywania w naszym artykule: https://zywienie.abczdrowie.pl/czerwona-herbata-na-odchudzanie. Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak często w ciągu dnia można pić czerwoną herbatę? – odpowiada Mgr Agnieszka Kaźmierska
- Picie zielonej herbaty a karmienie piersią – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Picie czerwonej herbaty w ciąży – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Czy mogę w ciąży pić herbatę? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Właściwości czerwonej herbaty – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Picie kawy podczas karmienia piersią – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
- Czy przy dnie moczanowej można pić czerwoną herbatę? – odpowiada Mgr inż. Maria Jagiełło
- Czy picie zielonej herbaty to dobry wybór? – odpowiada Mgr Magdalena Bugaj
- Czy mogę pić zieloną herbatę podczas stosowania tych leków? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy w ciąży można pić bezkofeinowa kawę? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
artykuły
Dieta matki karmiącej - jadłospis, suplementy diety
Karmienie piersią jest najlepszym sposobem żywieni
Smocza herbata. W PRL Polacy uwielbiali, dziś jej nie doceniamy
Jeszcze w PRL czerwona herbata była codziennym nap
Czy w ciąży można pić kawę i czerwoną herbatę?
Czy w ciąży można pić kawę? Takie pytanie zadaje s