Czy mogę trenować na siłowni po leczeniu stanu zapalnego?
Witam. Tydzien temu wyszłam ze szpitala, lezalam 6 dni bo wykryto u mnie plastron. Stan zapalny sie znniejszyl i za okolo miesiac mam sie zglosic do ooeracji. Czy do tego czasu moge trenowac na silowni? I czy mam stosowac jakas diete?