Czy mogę wykonywać jakieś ćwiczenia bez angażowania złamanej nogi?

Witam Mam złamanie kostki przyśrodkowej . Nie mogę sobie wyobrazić siedzenia w domu przez okres 6 tygodni . W związku z tym mam pytanie . Czy mogę wykonywać jakieś ćwiczenia na maszynach na górne partie ciała . Bez zaangażowania złamanej nogi ?
MĘŻCZYZNA, 40 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty